Är det sant att en spänd nacke är ett tecken på högt kolesterol?
, Jakarta - Har du någonsin upplevt en spänd och stel nacke som gjorde det svårt att röra sig? Många tror att detta orsakas av högt kolesterolinnehåll i kroppen. Men är det sant?
Kolesterol är en av de ingredienser som faktiskt behövs av kroppen för att hålla kroppens celler friska. Dosen av innehållet måste dock hållas inom normala gränser. För att ta reda på mer om några av symptomen på högt kolesterol och sanningen om nackspänningar på grund av denna störning, kolla in följande recension!
Läs också: Har högt kolesterol, övervinn på detta sätt
Nackspänning tecken på högt kolesterol?
Många frågar läkaren om en stram nacke kan vara ett symptom på högt kolesterol? Faktum är att känslan av obehag i nacken inte är relaterad till kolesterolnivåer som uppstår i kroppen. Alla kan känna en stram och stel nacke när kolesterolnivåerna är höga eller låga eftersom det inte finns någon korrelation.
Högt kolesterol hos en person ger faktiskt inga symtom när det uppstår, så en separat undersökning behövs för att bekräfta detta. Det rekommenderas starkt att kontrollera dig själv regelbundet angående kolesterolnivåer i kroppen. Detta beror på att om det är för högt under en längre tid kan det orsaka allvarliga störningar, eftersom det kan påverka hjärtat.
Kolesterolnivåer som är över det normala kan orsaka plackuppbyggnad i blodkärlen, så risken för att orsaka kranskärlssjukdom ökar. Dessutom har en person också en risk att få en stroke på grund av en plötslig minskning av syreflödet till hjärnan. Detta kan orsaka förlamning till döden hos någon som upplever det.
Du kan också fråga läkaren från relaterat till sambandet mellan nackspänning och kolesterolnivåer i kroppen. Genom att fråga doktorn från , du behöver inte tvivla på svaret längre. Det är väldigt enkelt, bara ladda ner Ansökan i smartphone Begagnade!
Läs också: Lär dig 6 orsaker till högt kolesterol
Vissa tecken på att någon har högt kolesterol
Faktum är att höga kolesterolnivåer i blodet inte orsakar några symtom, så det är mycket viktigt att kontrollera det regelbundet. Dessutom måste du också känna till några tecken att se upp med som en indikation på ökad risk för kolesterol när det är över det normala. Här är några av markörerna:
LDL-lipidpanelresultat
Ett av de vanligaste testerna för att kontrollera kolesterolnivåerna i kroppen är LDL-lipidpanelen. Om LDL-nivån vid undersökningen är på nivån 160 mg/dL eller högre anses kolesterolet i kroppen vara högt. LDL-kolesterol anses ofta som dåligt kolesterol, vilket kan öka en persons risk för komplikationer.
Total Lipid Panel Yield
Det mest ideala totala lipidpanelutbytet är under 200 mg/dL. Om resultatet av undersökningen är 240 mg/dL eller mer är kolesterolnivån i din kropp ganska hög. Den normala nivån av kolesterolhalt i kroppen är mellan 200 och 239 mg/dL som standardreferens.
Fetma och stort midjemått
En person som har ett kroppsmassaindex på 30 eller högre har en större chans att ha högt kolesterol i kroppen. En man som har en midjeomkrets på 40 tum eller mer och en kvinna som har en omkrets på 35 tum, då kommer risken att ha högt kolesterol att vara högre än någon som har en normal midjeomkrets.
Läs också: Se upp! Högt kolesterol utlöser olika sjukdomar
Det är diskussionen om nackspänningar som ofta förknippas med högt kolesterol. Det är viktigt att veta allt om högt kolesterol på grund av de risker det kan innebära för hälsan. Genom att genomföra regelbunden fysisk aktivitet och äta hälsosam mat kan du minska risken för högt kolesterol.
