leftforwork.com

, Jakarta – Förändringar som sker i kroppen kan kännas igen som tecken på graviditet. Detta kan dock verka förvirrande för de flesta blivande mammor. Inte bara hos kvinnor som upplever graviditet för första gången, i själva verket kan tecknen på en hälsosam graviditet också vara förvirrande för varje kvinna.

Blivande mammor kanske undrar om förändringarna de upplever är normala eller är tecken att se upp för. Pågår fosterutvecklingen fortfarande och går normalt? Ett sätt att ta reda på det är att göra en gynekologisk undersökning. Men mamma kan också känna igen friska graviditetstecken med vissa ändringar. Något?

Läs också: Gör detta för en hälsosam graviditet under första trimestern

Tecken på en hälsosam graviditet

Kort efter att hon blivit gravid kommer den blivande mamman att börja uppleva flera förändringar, både fysiskt och psykiskt. Men oroa dig inte, detta är faktiskt normalt under graviditeten. Så, vilka är förändringarna som kan uppstå och vara ett tecken på en hälsosam graviditet?

1.Illamående och kräkningar

Ett av de tidiga tecknen på graviditet är illamående och kräkningar morgonillamående . Detta är normalt och inträffar vanligtvis under graviditetens första trimester. Under graviditeten genomgår kroppen hormonella förändringar. Jo, det är orsaken till symtomen på illamående och kräkningar. Med tiden kommer dessa symtom vanligtvis att avta eller till och med försvinna.

2. Lätt att bli trött

Gravida kvinnor känner sig lättare trötta. Det är också förknippat med hormonella förändringar som inträffar under graviditeten. Nåväl, gravida kvinnor behöver inte oroa sig om de lättare blir trötta och sömniga, eftersom det kan vara ett tecken på en hälsosam graviditet och går som den ska. För att övervinna detta, se till att få tillräckligt med vila och äta hälsosam mat. Se upp om du lätt blir trött tillsammans med svår huvudvärk, bröstsmärtor, blekt ansikte och snabb hjärtklappning.

Läs också: Guide till säkra graviditetskontroller under covid-19-pandemin

Om det händer, rekommenderas gravida kvinnor att omedelbart söka läkarvård eller gå till sjukhus. För att göra det enklare, använd appen för att hitta en lista över sjukhus som matchar dina behov. Ställ in platsen och hitta närmaste sjukhus. Kom igen, ladda ner Ansökan nu på App Store och Google Play!

3. Bröstsmärta

Fysiska förändringar är en sak som måste upplevas under graviditeten. En av dem är uppkomsten av smärta eller ömhet i bröstet och detta är normalt. Förändringar börjar vanligtvis under den första trimestern av graviditeten och börjar med att brösten känns större, känsligare och mindre smärtsamma.

4. Fostret rör sig

Det mest uppenbara tecknet på att graviditeten går bra och frisk är förstås fostrets rörelse. Egentligen kan detta börja märkas i början av graviditeten, men kommer vanligtvis att vara mer uttalat i slutet av andra trimestern. Förutom tecken på en hälsosam graviditet uppträder ofta fostrets rörelser som svar på stimuli eller ljud runt dem.

5. Förändringar i humöret hos blivande mammor

Som sagt tidigare är hormonella förändringar en av de saker som är typiska för gravida kvinnor. Tja, detta kan faktiskt påverka humör och göra stämningen hos den blivande mamman flyktig ( humörsvängningar ). Förutom hormonella förändringar kan detta också orsakas av andra faktorer, som stress och trötthet.

Läs också: Saker att vara uppmärksam på när du får missfall

Även om detta är normalt och kan vara ett tecken på en hälsosam graviditet, måste gravida kvinnor fortfarande vara medvetna om flera saker för att risken för komplikationer eller störningar under graviditeten ska kunna undvikas. Om du upplever symtom eller tecken på avvikelser, tveka inte att be om hjälp från din partner eller personer i din omgivning, så att de kan behandlas snabbt. Se också till att ha regelbundna kontroller för att få en hälsosam graviditet.

Referens

Baby Scan Clinic. Tillgänglig 2021. 7 tecken på att din graviditet går bra.

Kläder. Åtkomst 2021. 7 sätt att säga att din graviditet går bra, enligt experter.