leftforwork.com

, Jakarta – Med bara några dagar kvar kommer muslimer i Indonesien att fasta under månaden ramadan. Varje dag under en hel månad måste människor som genomgår fasta uthärda hunger och törst från soluppgång till solnedgång. Inte överraskande kan fasta ibland öka en persons risk att uppleva matsmältningsproblem, inklusive magsår.

Magsår uppstår på grund av en skada på magväggen. Detta tillstånd uppstår vanligtvis på grund av erosion av slemhinnan i magväggen. Sår kan också uppstå och angripa väggarna i den första delen av tunntarmen (duodenum) och matstrupen (esofagus). Såret som uppstår kan orsaka smärta i magen, och i vissa fall kan det till och med utlösa blödningar.

Symtomen som uppstår när ett magsår attackerar kan vara mycket störande och göra det svårt för en person att genomgå fasta. Så, kan magsår botas innan månaden Ramadan kommer?

I grund och botten kan magsår drabba vem som helst, men risken för denna sjukdom är högre hos män som är över 60 år. Men oroa dig inte, magsår kan faktiskt behandlas helt. För att behandla magsår är det nödvändigt att först ta reda på vad som är huvudorsaken.

Läs också: Idap magsår, kan du fasta?

Förutom smärta i magen kan denna sjukdom även utlösa andra symtom i form av nedsatt aptit, illamående och kräkningar, smärta i maggropen, till störningar i matsmältningskanalen. I vissa fall kan magsår som uppstår inte visa några symtom alls, tills de så småningom orsakar komplikationer. Därför är det mycket viktigt att alltid göra en hälsokontroll hos läkaren, speciellt om symtomen på ett magsår börjar angripa.

Behandling av magsår innan Ramadan anländer

Egentligen kan hanteringen och behandlingen av magsår skilja sig från en person till en annan. Det beror på orsaken till magsåret och dess svårighetsgrad. För att minska symtomen på magsår, rekommenderas en person vanligtvis att ta vissa typer av droger. Förutom att lindra symtomen syftar konsumtionen av läkemedel också till att förstöra de bakterier som orsakar denna sjukdom.

De typer av läkemedel som ges till personer med magsår varierar, allt från antibiotika, protonpumpshämmare, antacida och alginater, till typer av läkemedel som skyddar väggarna i magen och tunntarmen. I svåra fall kan magsår också behöva behandlas kirurgiskt.

Förutom att ge läkemedel och medicinska åtgärder kan behandling av magsår också göras genom att ändra dagliga vanor. Det finns olika enkla steg som kan tas för att bota magsår innan månaden ramadan anländer. Bland andra:

• Minska rökning och alkohol

Vanan att röka och konsumera alkoholhaltiga drycker är en av orsakerna till irritation i magen. Därför rekommenderas personer med magsår att minska, till och med sluta med denna vana. Alkoholhalt kan irritera magen och utlösa inflammation. Medan rökning kan hämma läkning samtidigt som risken för magsår ökar.

Läs också: 7 livsmedel som får magsyra att stiga under fasta

• Undvik te, kaffe och mjölk

Att begränsa intaget av te och kaffe på en dag kan förhindra att magsår blir värre. Eftersom dessa två typer av drycker kan orsaka ökade nivåer av magsyra, så att det kan förvärra symtomen på magsår. Förutom te och kaffe är det också lämpligt att undvika mjölkkonsumtion.

Ett glas mjölk används faktiskt ofta som ett sätt att lindra smärta på grund av magsår. Mjölk har dock oftast en inverkan i form av att magsyran ökar, så att magen kommer att kännas mer smärtsam.

• Hälsosam kost

Att anta en hälsosam kost, som att äta frukt och grönsaker kan hjälpa till att övervinna denna sjukdom. Omvänt, undvik att äta mat som har en kryddig och fet smak så att magsår inte återkommer.

Läs också: Förhindra återfall, här är fastetips för personer med gastrit

Ta reda på mer om magsår och hur du behandlar dem genom att fråga en läkare i appen . Läkare kan kontaktas via Video/röstsamtal och Chatt . Få information om hälsa och läkemedelsrekommendationer från betrodda läkare. Kom igen, ladda ner nu på App Store och Google Play!