5 sätt att förlänga hår naturligt som kan imiteras hemma

, Jakarta - Kvinnor är identiska med långt hår. Tänk på att hårväxten påverkas av flera faktorer, inklusive ålder, hårtyp, ditt hälsotillstånd och kost. Om du vill växa ditt hår naturligt kan du följa dessa 5 sätt att växa hår som kan appliceras hemma.

Hårväxt med näring inifrån

Det finns 4 typer av livsmedel som du kan äta för att bibehålla friskt hår och hjälpa hårväxten:

1. Spenat

Frekvent konsumtion av spenat tros vara bra för att hålla hårbotten fuktig, så att håret inte går sönder lätt. Spenat innehåller folat, vitamin A, vitamin C, järn och betakaroten som är bra för hårets hälsa.

2. Lax

Lax innehåller omega-3-fettsyror som indirekt kan göra ditt hår glänsande och se friskt ut.

3. Kyckling

För att håret ska växa ordentligt och inte falla av är det nödvändigt att äta mat som innehåller tillräckligt med protein, till exempel mager kyckling.

4. Ägg

Att äta ägg kan hjälpa hårväxten eftersom denna mat innehåller protein, järn och B-vitaminer som är bra för håret.

Förlänger håret genom extern behandling

Extern vård för hårförlängning är lika viktig som näring inifrån. Följande är hemvårdstips för naturligt långt hår.

1. Hårbehandling med kokosolja

Nästa sätt att förlänga håret är att använda kokosolja. Denna olja är känd för att ha en fettsyrastruktur som lätt absorberas i hårstrået, så den kan reparera skadat eller lätt trasigt hår. Hur man använder det, gnugga nämligen kokosolja på håret och hårbotten, linda sedan in håret med en huvudbonad eller handduk. Nästa morgon kan du tvätta håret för att rengöra det.

2. Använd äggvitemask

Hur man förlänger håret naturligt härnäst genom att använda äggvita. Äggvita innehåller protein för att påskynda hårväxten. Hur man applicerar det, måste du ge tre ägg tagna bara den vita delen och en matsked olivolja. Blanda de två ingredienserna tills de är jämnt fördelade. Efter det, applicera det noggrant i ditt hår och hårbotten medan du försiktigt masserar hårbotten. Låt stå i 5 till 10 minuter så att näringen från ägget absorberas perfekt av håret så att håret blir starkare och friskare. Skölj sedan noggrant.

(Läs även: 5 livsmedel som gör långt hår snabbt)

3. Undvik att schamponera varje dag

Undvik att schamponera varje dag om du vill ha långt hår snabbt. Eftersom schamponering varje dag kan ta bort de naturliga oljor som produceras från håret. När denna naturliga olja går förlorad kan den göra håret torrt och inte växa ordentligt. För att hjälpa ditt hår att växa långt bör du tvätta det minst var 2-3 dag.

Dessutom, efter schamponering, skölj håret med kallt vatten. Kallt vatten kan mjuka upp nagelbanden, förhindra torr hårbotten och hårskador som uppstår på grund av att du använder hårvärmare för ofta.

4. Använd balsam varje schampo

Det sista sättet att förlänga håret är att använda balsam minst en gång i veckan för att ersätta proteiner och lipider som gradvis avtar inifrån ditt hårstrå. Balsam hjälper också till att täta nagelbanden för att undvika ytterligare skador. Använd bara balsam i ändarna av ditt hår. Undvik att applicera balsam i hårbotten eftersom det kan få håret att falla av lätt.

Det är 5 naturliga sätt att växa hår som du kan prova hemma. Utöver metoderna ovan kan du diskutera andra metoder med läkarna på kliniken genom funktioner Chatt, röst / Videosamtal.

Du kan också köpa medicin, vitaminer och olika hälsoprodukter på . Det är väldigt enkelt, bara stanna beställa via appen och din beställning levereras inom en timme. Dessutom kan du göra blodprov och även bestämma schema, plats och labbpersonal som kommer till destinationen via tjänsten Servicelab . Labbresultat kan ses direkt på sjukvårdens ansökan . Kom igen , ladda ner Ansökan nu på App Store och Google Play.

Läs också: Fakta om håravfall du måste veta


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found