leftforwork.com

Jakarta – Oavsett om du inser det eller inte, kan ljuden du lyssnar på varje dag hota din hälsa. Detta ljud kommer från hög musik, tv, folk som ringer, till ljudet från fordonsmotorer.

Tja, om dessa ljud har gjort dig huvudvärk, rastlös eller arg är detta känt som påverkan av buller. Så, begreppet förorening är inte bara begränsat till naturliga föroreningar. Per definition uppstår bullerföroreningar när överdrivet eller obehagligt buller orsakar tillfälliga eller permanenta skador på din hälsa.

Vilka är de dåliga sakerna från denna bullerförorening för din hälsa? Här är förklaringen:

Permanent döv

Data från den nationella kommissionen för förebyggande av hörselnedsättning och dövhet (Komnas PGKT) förklarar att den säkra gränsen för mänskliga ljudnivåer är 80 decibel under 24 timmar. Om lyftet överskrider gränsen är den värsta möjligheten permanent dövhet.

Vissa platser som överstiger 80 decibel är bland annat musikkonserter, kollektivtrafik och lekplatser i gallerior.

Psykologiskt tillstånd

Överdriven bullerförorening på arbetsplatsen, som ett kontor, byggarbetsplats eller byggnadskonstruktion, café eller restaurang, även i ditt eget hem kan påverka ditt psykiska tillstånd. Dessa förändringar i psykologiska tillstånd inkluderar förekomsten av aggressivt beteende, sömnstörningar, stress, trötthet och högt blodtryck. Om detta fortsätter kan det leda till allvarligare hälsoproblem i framtiden.

Kardiovaskulär sjukdom

Förhöjda blodtrycksnivåer och hjärtfrekvensproblem är två av de många hjärt-kärlsjukdomar som orsakas av buller.. Resultaten visade att högintensivt buller stör blodflödet i hjärtat så att det påverkar hela kroppen.

Sömnstörning

Höga ljud kommer säkert att hindra ditt sömnmönster på grund av svårigheten att få en bekväm situation. Utan god sömn kan detta leda till trötthet och förlust av entusiasm för dagliga aktiviteter. Därför rekommenderas det starkt att ge din kropp en chans att sova gott utan att störas av ljud.

Lätt stress

Den mest uppenbara effekten av buller är att du lätt upplever stress och blir irriterad av många saker. Denna nivå av försämring är direkt relaterad till människorna runt omkring dig där du gör dina dagliga aktiviteter. Forskning visar att i områden med höga ljudnivåer som fabriker eller skolor klagar människor över huvudvärk, illamående och känslor av spänning.

Du är inte bara mottaglig för buller, utan även äldre och småbarn kommer att uppleva olika hälsoproblem. För äldre som upplever sjukdom kommer återhämtningsförmågan att ta lång tid eftersom de inte längre har förmågan att tåla eller anpassa sig till höga ljudnivåer.

Under tiden, för småbarn, kommer deras kognitiva förmågor vara svåra att utveckla eftersom de inte har en strategi för att hantera ljuden de hör. Ändå måste de fortsätta att utvecklas i alla aspekter.

Om du har känt av ovanstående, så är det en bra idé att omedelbart diskutera detta med läkaren kl . Det finns många expertläkare som du kan kontakta via videosamtal, röstsamtal, och Chatt för att hjälpa dig att förutse de dåliga effekterna av buller. Det är lättare med eftersom du redan kan prova de senaste funktionerna Labbtjänst. Här blir det enkelt för dig att direkt välja ett blodprovspaket och även bestämma schema, plats och personal Labb som kommer direkt till destinationen, resultatet kan ses direkt i applikationen .

Om du efter en diskussion med läkaren behöver medicin eller vitaminer kan du även beställa dem direkt på och din beställning kommer fram till dig inom mindre än en timme. Så vad väntar du på? Ladda nerapp nu på App Store och Google Play nu på smartphone-din.

Läs också: 5 Sjukdomar orsakade av att inte använda en mask under aktiviteter.