leftforwork.com

, Jakarta – Är det normalt att ha spruckna och blödande bröstvårtor när man ammar? Spruckna och blödande bröstvårtor är en normal biverkning av amning. Egentligen är bröstvårtsmärta under graviditet och amning en varning om att mamman har ett hälsoproblem som måste åtgärdas omedelbart.

Faktum är att när du går in i graviditetens andra trimester bör mammor börja bry sig om fysiska förändringar, varav en är bröstvårtor som blir allt mer framträdande. Det är mycket viktigt att förbereda sig för fysiska förändringar inklusive att ta hand om bröstvårtorna under graviditeten så att mammor kan amma utan problem.

Fel sätt att amma är orsaken till spruckna och blödande bröstvårtor. Att förbättra hur man ammar är det rätta sättet att läka ömma bröstvårtor från amning. Amningspositionen är nära relaterad till hur mamman placerar bröstet och barnet för att få mjölk på rätt sätt.

Det finns flera sätt att ta hand om bröstvårtor under graviditet och amning som gravida och ammande kvinnor behöver veta:

1. Upprätthåll brösthygien

Att tvätta brösten med vatten medan du badar kommer att hålla bröstvårtorna rena. Små knölar i mammans vårtgårdsområde kommer att producera naturliga oljor som återfuktar och skyddar bröstvårtan. Badtvål tar vanligtvis bort dessa naturliga oljor och orsakar torrhet och irritation. Att torka bröstvårtorna noggrant med en handduk kommer att bibehålla bröstens naturliga renhet.

2. Behandling före amning

Det finns ingen anledning att rengöra bröstet och bröstvårtan före matning. Särskilt om mamman har skött brösthygienen i övrigt. Just de naturliga bakterier som finns i bröstet kommer att utveckla barnets tarmmikrober.

3. Tillsätt färsk bröstmjölk

Att applicera färsk bröstmjölk kan läka irriterade bröstvårtor. Försök att droppa färsk mjölk på den nya bröstvårtan, gör sedan en massage så att den färska mjölken kan absorberas helt.

4. Byte av behåar med jämna mellanrum

Att byta behå regelbundet kan undvika att mamman riskerar infektion eller spridning av bakterier eller svampar i bröstområdet inklusive bröstvårtorna.

5. Intensiv amning

Intensiv amning kommer faktiskt att hålla moderns bröst friska, inklusive bröstvårtorna. Om mamman undviker att amma bara för att hon är rädd att smärtan ska öka, faktiskt att hålla tillbaka amningen kommer bara att öka smärtan i bröstvårtan. Sedan svullnar bröstet eftersom mjölken inte kommer ut.

6. Var uppmärksam på amningsställning

Ett sätt att behandla andra bröstvårtor är att vara uppmärksam på läget för barnets mun. Den lämpligaste positionen är med mer av vårtgården vänd mot barnets mun. Tricket är att rikta in barnets näsa med mammans bröstvårta så att barnets mun kan ösa upp till basen av mammans bröstvårta. När barnet öppnar munnen, håll omedelbart barnet så att bröstvårtan kan gå djupt in i barnets mun.

7. Var kreativ och bekväm

Varje mamma har sin egen bekväma position. Att prova olika amningsställningar kan vara ett sätt för mammor att hitta den mest lämpliga och säkra ställningen. Dessutom är det också fördelaktigt för bröstvårtornas och barnets hälsa.

8. Komprimera med en kall handduk

Att komprimera ömma bröstvårtor med en kall handduk kan hjälpa till att lindra smärta när du ammar.

Vill du veta mer om hur du sköter bröstvårtor under graviditet och amning kan du fråga direkt till . Läkare som är experter inom sina områden kommer att försöka ge mammor den bästa lösningen. Tricket, ladda bara ner applikationen via Google Play eller App Store. Genom funktioner Ring doktorn, mamma kan välja att chatta igenom Video/röstsamtal eller Chatt .

Läs också:

• 5 knep för amning offentligt
• 5 tips för att behandla spruckna bröstvårtor när du ammar

• 6 orsaker till bröstsmärtor under amning