leftforwork.com

, Jakarta - När någon döms att ha en hjärtsjukdom måste han känna sig ledsen. Anledningen är att leversjukdom inte är en mild sjukdom som kan botas snabbt. I svåra fall kan leversjukdom endast behandlas med en levertransplantation eller -transplantation. Men ge inte upp lätt, genom att följa behandlingsstegen som rekommenderas av läkaren och undvika vissa typer av mat för leversjukdomar kommer ditt tillstånd att förbättras långsamt.

På grund av dess viktiga funktion är uppkomsten av skador på leverfunktionen dödlig för en persons överlevnad. Vissa livsmedel för leversjukdom som måste undvikas eftersom de kan förvärra leverfunktionen, inkluderar:

• Konserverad eller konserverad mat

Om du vill att din lever inte ska arbeta för hårt, då bör du hålla dig borta från all form av mat förpackad i burkar eller flaskor som såser, chilisås, kött på burk, sardiner och så vidare. Denna typ av mat innehåller vanligtvis natrium eller salt som är tillräckligt hög så att den måste stoppas konsumtionen.

Läs också: "Förbjuden" mat, varför smakar de så gott?

• Mat som är rik på kryddor så att de är varma

Det indonesiska köket accentuerar smaken som kommer från dess unika kryddor. Men tyvärr, för er som lider av leversjukdom, är denna kryddrika mat mat för leversjukdom som är ganska farlig.

Anledningen är att mat med en skarp och varm smak och arom kan skada leverns och magens väggar samtidigt för personer med lever. Kryddorna inkluderar ingefärsdryck, pepparkrydda, vinäger, chili eller typer av vitlök, schalottenlök och lök.

• Mat med hög fetthalt

Du måste minska eller till och med stoppa mat som innehåller överflödigt fett som slaktbiprodukter, snabbmat, kokosmjölk, mjölk full grädde och mat stekt i olja som har använts upprepade gånger.

• Livsmedel som innehåller gas

Mat som innehåller gas kan irritera magväggen och öka magsyran så att den stör levervävnadens hälsa. Dessa livsmedel inkluderar gurka, sötpotatis, jackfrukt, blomkål och andra.

Läs också: Kan kalla drycker verkligen orsaka heshet?

• Skaldjur

Fisk och skaldjur är rika på näringsämnen som är bra för hälsan, men har höga halter av kvicksilver. Detta kvicksilver kommer från avfall som sedan rinner ut i havet. Därför är den här typen av mat inte bra för personer med lever- eller leversymptom eftersom det orsakar blockeringar i blodkärlen som leder till levern.

• Alkoholhaltiga eller kolsyrade drycker

Ett annat livsmedel som är förbjudet för leversjukdom eftersom det har visat sig vara farligt är alkohol och läsk. Alkohol och läsk orsakar snabbt irritation i matsmältningssystemet som sedan sprider sig till levern.

Samtidigt finns det också sätt att undvika leversjukdom, inklusive:

• Förbättra din kost och ersätt den med en hälsosammare.

• Undvik att ta droger.

• Undvik konsumtion av alkohol och läsk.

• Drick mycket vatten.

• Håll dig borta från cigaretter.

• Hantera stress väl.

Läs också: Kan skada leverfunktionen, undvik dessa 4 vanor

Det är några livsmedel för leversjukdom som måste stoppas omedelbart. Leverorgan som har skadats kommer inte att kunna återgå till sin normala hälsa. Därför, innan det är för sent, ändra omedelbart din livsstil för att bli hälsosammare för ditt eget bästa. Om du har frågor om hälsoproblem, kan vara lösningen! Du kan diskutera direkt med expertläkare via Chatt eller Röst/videosamtal . Kom igen, ladda ner appen på Google Play eller App Store!