Kissar för ofta, tecken på ohälsosam kropp?
, Jakarta - Under normala förhållanden kommer en person att kissa 4 till 8 gånger om dagen, eller motsvarande 1 till 1,8 liter per dag. Om någon kissar för ofta kan detta tyda på att du dricker för ofta. Men om du under sömnen också måste vakna bara för att kissa, då är detta misstänkt.
Att dricka för mycket vatten före sänggåendet kan orsaka detta tillstånd, men du måste vara uppmärksam på andra symtom som uppstår eller du känner. Under tiden, var också uppmärksam på maten eller drycken som konsumeras. Vissa typer av drycker som alkohol, te eller kaffe som innehåller koffein kan få dig att kissa för ofta. Diuretika är också en av orsakerna till detta tillstånd.
Läs också: Det är svårt att kissa, kanske får du den här sjukdomen
Finns det en sjukdom vars symtom får en person att kissa för ofta?
När en person kissar krävs det flera organ för att göra det. Ett av de ansvariga organen är njuren, den filtrerar blodkroppar, filtrerar proteiner och så vidare. Efter det kommer urinen att passera genom urinröret till urinblåsan. Blåsan håller sedan urinen tillfälligt tills den når sin fulla punkt, varefter urinen kommer att drivas ut genom urinledarna.
Så man har sett att för att kissa ensam krävs koordination från flera personer. Så när ett eller två organ är onormala kan mängden urin som utsöndras ha en effekt. Tja, vissa sjukdomar som orsakar störningar i dessa organ, bland annat:
Urinvägsinfektion. När du har en infektion i urinvägarna eller urinblåsan kommer du att känna ett behov av att kissa oftare. Ibland åtföljs urinering av smärta eftersom den infekterade urinblåsan inte kan arbeta optimalt för att ta emot stora mängder urin.
Diabetes . För personer med diabetes är ett av symptomen att kissa för ofta. Detta händer ofta på grund av att personer med diabetes har ett stort dricksbehov på grund av högt blodsocker. Som ett resultat av frekvent drickande försöker kroppen utsöndra denna överflödiga vätska.
Överaktiv blåsa ). När en person lider av denna sjukdom, känner han en plötslig lust att kissa. Detta beror på att blåsan drar ihop sig onormalt. Som ett resultat blir en person mer frekvent urinering.
Gravid . Detta är ett normalt tillstånd som uppstår hos gravida kvinnor. Anledningen är att den förstorade livmodern på grund av barnets tillväxt i livmodern kan sätta press på urinblåsan. Som ett resultat blir blåsan smalare än normalt, så gravida kvinnor kissar oftare.
Besök omedelbart sjukhuset för korrekt behandling av en läkare om du kissar för ofta. Boka tid ännu enklare med så att du kan få behandling snabbare för att undvika farliga komplikationer.
Läs också: Detta är anledningen till att underlivet måste rengöras efter urinering
Hur kan man övervinna tillståndet att urinera för ofta?
För att övervinna detta tillstånd kan behandlingen vara olika beroende på orsaken. Några typer av behandling som kan göras inkluderar:
Blåsträning. I cirka tolv veckor kan du träna själv. Tricket är att kontrollera avståndet till urinering. Detta kan minska frekvensen av urinering och träna urinblåsan att lagra urin längre.
Kegels. Denna övning är effektiv för att stärka musklerna runt urinblåsan och urinröret och därigenom minska urineringsbehovet. Gör denna övning minst tre gånger om dagen.
Kan inte ignoreras också om kosten som du konsumerar dagligen. Undvik istället konsumtion av sprit, koffein, läsk, tomater, choklad, kryddig mat och konstgjorda sötningsmedel.
