Tips för intima relationer för personer med endometrios
, Jakarta - För kvinnor som har endometrios kan de känna smärta under samlag. Detta uppstår på grund av kronisk inflammation orsakad av tillståndet endometrios, vilket orsakar olidlig smärta under samlag.
Endometrios uppstår när vävnaden som normalt kantar livmodern börjar växa utanför den. Symtom kan inkludera kraftiga menstruationsblödningar, smärtsamma menstruationer och ibland inkludera klagomål av smärta under samlag.
Smärta som uppstår vid penetration och andra rörelser under samlag kan dra och sträcka livmoderslemhinnan. För vissa kvinnor kan samlag göra smärta i nedre delen av magen värre. Du behöver dock inte oroa dig för mycket. Även om du har endometrios bör det inte hindra dig från att ha sex med din älskade. Följande tips har sex som kan vara din referens:
Läs också : Akta dig för 4 smärtsamma mensvärk och tecken på endometrios
Välj rätt position
Eftersom endometrievävnad växer in i många delar av det kvinnliga reproduktionssystemet, bör positionen för samlag inte väljas godtyckligt. Om du väljer fel position finns det risk för störningar och smärta i de kvinnliga inre organen.
Innan du har sex, försök att kommunicera ditt tillstånd med din partner. Prova några ställningar som minskar smärta som t.ex skedar eller liggande position, ansikte mot ansikte position, och gör ändringar i doggy stil . Do försök och misstag för att ta reda på vilken position som passar ditt tillstånd.
Leta efter andra alternativ
Hittills har sex alltid identifierats med penetrationsaktivitet. Faktum är att omfattningen av intima relationer är mycket bred. Du kan prova andra typer av sex som fortfarande är intressanta och smärtfria. Du kan prova på att ha oralt samlag med din partner växelvis eller inta ställningen 69. Vidare kan du även använda hjälpmedel som ger stimulans, både för kvinnor och män. Försök att fantisera efter alternativ till traditionellt samlag.
Att ha sex i rätt tid
Kvinnor som har endometrios kommer vanligtvis att uppleva ett förstorat endometrium före menstruation. Denna förstoring gör att ganska mycket blod tappas under menstruationen och smärtan som känns blir också värre. Så att samlag inte orsakar smärta hos kvinnor, ha sex några veckor efter menstruationen eller före slutet av den fertila perioden. Endometrios kommer vanligtvis inte att växa sig stor, så smärtan känns inte för mycket.
Läs också : Vet 6 fakta om endometrios
Använd mycket smörjmedel
Kvinnor som har endometrios upplever vanligtvis torrhet i de kvinnliga organen. Denna torrhet gör att friktion uppstår kraftigt, så att kvinnor upplever störningar i sin Miss V-hålighet. Så att den intima relationen som genomförs inte upplever störningar, är det bättre för par att använda smörjmedel. Användningen av smörjmedel görs för att lindra smärtan. Dessutom ger smörjmedel också en högre njutningskänsla, så möjligheten för kvinnor att få orgasm är ganska stor.
Gör det långsamt
Eftersom endometrios ibland är oförutsägbar och tillväxten av vävnad i livmodern är oregelbunden, ha sex långsamt för att vara säkrare. Penetration som görs långsamt kommer att få kvinnor att njuta mer av sängaktiviteter från början till slut. Intensiv penetration kan förekomma, men gör det inte kontinuerligt. Smärtan kommer att försvåra samlaget och risken för blödningar blir större.
Läs också : Behöver veta Endometrios kan orsaka fertilitetsstörningar
Det är några tips som du kan göra så att det inte skadar att ha sex när du upplever endometrios. Om du vill veta mycket om endometriosrubbningar eller tips om att ha rätt kön bör du diskutera med din läkare genom ansökan . Diskussion med läkare kl kan göras via Chatt eller Röst/videosamtal när som helst och var som helst. Läkarens råd kan accepteras praktiskt taget av: ladda ner Ansökan på Google Play eller App Store just nu!
