Behöver du veta, det här är fyra fördelar med massage för spädbarn
Jakarta – Massage är känt för att ge många hälsofördelar. Inte bara vuxna, fördelarna med massage kan också kännas av spädbarn. I allmänhet kommer bebisar som gråter eller krånglar att vara mer bekväma när de ligger i mammans armar eller armar. Naturligtvis har fördelarna med massage på bebisar samma fördelar, nämligen att ge en känsla av komfort till kroppen och känslorna.
Läs också: Vill du ha massage för spädbarn, mammor borde veta detta
Massage för spädbarn kan ge fördelar som bättre sömn, mindre krångel, minska matsmältningsproblem som förstoppning till koliktillstånd som ofta upplevs av nyfödda. Det finns till och med några som säger att genom att rutinmässigt göra massage på spädbarn ökar kroppens motståndskraft mot bakterier och sjukdomar som kan angripa barnets hälsa.
Lär dig fördelarna med massage på spädbarn
Enligt Tiffany Field, chef för Touch Research Institute vid University of Miami School of Medicine, kan massage av ett barn producera mer serotonin, vilket slappnar av barnets hjärtslag och andning. Så mammor bör inte tveka att göra en enkel massage på barn eftersom det ger många fördelar, såsom:
1. Få bebisen att känna sig lugn
Det är inget fel med att mamman försöker göra en enkel massage hemma på barnet. Massageprocessen av mamman kan vara ett sätt att öka det nära bandet mellan mamma och barn. Använd oljor som är säkra för barnets hud, massage när mamman är bekväm och lugn. Beröring från mamman kan få barnets hjärna att öka hormonerna endorfiner och serotonin. Dessa två hormoner kan göra barnet mer lugnt, lyckligt och bekvämt.
2. Smidig matsmältning
Massage för spädbarn kan göras för att övervinna förstoppning eller förstoppning som upplevs av nyfödda barn. Innan man gör en massage på barnets mage bör mamman ta reda på information om babymassageprocessen som är bra och säker.
Du kan fråga läkaren direkt via videosamtal eller röst samtal via app . Inte bara om hur man masserar en bebis, det finns en hel del relaterad information om bebisens hälsoproblem som kan frågas direkt, såsom gasbildning eller feber. Mödrar kan rådfråga en expertläkare om de hälsosymptom som barnet upplever.
Läs också: Nybliven mamma behöver känna till massagetekniker för amning
3. Förbättrar bebisens sömnkvalitet
Faktum är att rutinmässig massage på spädbarn gör att barnets kropp känns avslappnad eller avslappnad. På så sätt kommer barnets sömnkvalitet på natten att öka.
4. Stärker baby-förälderrelationen
Även om massage görs enkelt, har denna metod visat sig vara ganska effektiv för att öka den känslomässiga kopplingen mellan baby och föräldrar. Inte bara för spädbarn, gör massage på spädbarn av föräldrar, särskilt mammor kan minska baby blues eller förlossningsdepression.
Läs också: Massera inte bara magen, det här är faran
Mamma, gör en mild massage
Det finns flera sätt som kan göras för att massera barnet. Mödrar kan massera barnets fötter genom att gnugga underbenet mot vaden. Massera försiktigt och gör det på båda fötterna. Förutom fotmassage kan mammor massera bukområdet genom att placera båda tummarna parallellt med naveln.
Flytta sedan tummen i en halvcirkel upp till nedre delen av magen försiktigt. När mammor gör massage, försök att göra den här aktiviteten genom att bjuda in barn att prata, läsa sagor eller bjuda in barn att sjunga under massagepasset. Detta är användbart för att göra atmosfären mer avslappnad och bandet mellan mamma och barn blir bättre.