Arg barn, vad ska föräldrar göra?
, Jakarta - Vem sa att vresig natur bara ägs av vuxna? Gör inga misstag, inte ett fåtal barn som gillar att vara arga, eller växa upp till att bli en grinig person. Även om ilska är en normal och användbar känsla, är det inte att vara arg. Anledningen till att denna egenskap kan vara skadlig för barnet och människorna runt honom. Dessutom, om ilskan som uppstår blir okontrollerbar eller aggressiv.
Tja, frågan är hur man handskas med ett argt barn?
Läs också: Arga och kränkta barn, akta dig för ODD-symtom
1. Lär barn om känslor
Hur man hanterar barn som gillar att vara arga kan börja med att lära dem om känslor. Barn tenderar att bli arga eller "attackera" när de inte förstår sina känslor eller inte kan uttrycka dem verbalt.
Ett barn som inte kan säga "jag är arg!" kan försöka visa upp sig med en "attackerande" attityd. Eller ett barn som inte kan förklara att de är ledsna, kan missköta sig för att få mammans uppmärksamhet.
Tja, för att hjälpa barn att lära sig att identifiera känslor, börja med att lära dem grundläggande känslaord. Exempel inkluderar "arg", "ledsen", "glad" och "rädd".
Förklara innebörden av känslan på ett kreativt eller lätt sätt för dem att förstå. Till exempel genom att använda bilder som skildrar känslor (bilder på människor som ler, rynkar pannan, arga etc.).
Med tiden kommer de att lära sig att förstå de känslor de känner. Allt eftersom barn utvecklar en bättre förståelse för känslor och hur de ska beskrivas, lär dem djupare känsloord. Exempel är besviken, frustrerad, orolig eller ensam.
2. Möta ilska tillsammans
Hur man hanterar barn som gillar att vara arga kan vara genom dessa tips. Försök att hantera och arbeta med ditt barn för att hjälpa dem att hantera sin ilska. På så sätt kan mammor se att ilska är problemet, inte dem.
För yngre barn kan du improvisera när du hjälper ditt barn att hantera sin ilska. Namnge till exempel ilskan och försök beskriva den.
Till exempel kan ilska beskrivas som en vulkan som så småningom kan explodera. Det är viktigt att komma ihåg att hur en mamma hanterar ilska kan påverka hur hennes barn hanterar ilska.
Läs också: Arg mamma kan verkligen påverka barns karaktär?
3. Hjälp dem att känna igen tecknen
Hur man hanterar ett argt barn kan också hjälpa honom att känna igen tecken på ilska. Att tidigt kunna känna igen tecken på ilska hjälper barn att fatta mer positiva beslut om hur de ska hantera den.
Prata om hur ditt barn känner när de börjar bli arga. Mödrar kan hjälpa dem att känna igen tecknen, nämligen:
- Deras hjärtan slog snabbare.
- Kroppens muskler blir spända.
- Sammanbitande tänder.
- Knytande händer.
4. Lär ut tekniker för att hantera ilska
Slutligen, hur man hanterar ett barn som gillar att vara arg kan vara genom att lära honom om tekniker eller hur man hanterar ilska. Ett av de bästa sätten att hjälpa ett argt barn är att lära dem specifika ilskehanteringstekniker.
Till exempel med andningstekniker. Lär dem att ta djupa andetag, för att lugna deras sinne och kropp när de är upprörda eller arga. Saken att komma ihåg, vissa barn behöver ganska mycket övning för att tillämpa denna teknik.
Många triggers barn gillar arga
Barn som växer upp till att bli arga individer är faktiskt inte utan anledning. Många utlösande faktorer kan få barn att bli arga. Enligt experter på UK National Health Service Det finns många saker som får barn att bli arga, nämligen:
- Att se andra familjemedlemmar bråka eller bli arga på varandra.
- Vänskapsproblem.
- Att bli mobbad eller vara ett offer mobbning.
- Har problem med skoluppgifter eller prov.
- Känner mig väldigt stressad, orolig eller rädd för något.
- Upplever hormonella förändringar under puberteten.
Läs också: Gillar att vara arg utan anledning, akta dig för BPD-störningar
I vissa fall kanske mamman eller barnet inte vet orsaken till att barnet blir arg. Om så är fallet måste mammor hjälpa dem att ta reda på vad som orsakar deras ilska.
Om du har svårt att uppleva detta kan du fråga en psykolog direkt genom ansökan . Du behöver inte lämna huset, du kan kontakta en psykolog när som helst och var som helst. På så sätt kommer mamman att få de mest lämpliga råden från experterna för att hantera ett argt barn.
