Förberedelse för par som vill ha IVF
Jakarta – IVF eller vad som ofta kallas provrörsbefruktning (IVF) är en alternativ metod som kan användas av gifta par som vill bli gravida, men inte kan bli gravida naturligt. Denna teknik rekommenderas vanligtvis endast av läkare om andra metoder för att skaffa barn har prövats och inte fungerar.
IVF görs genom att förena de bästa ägg- och spermiecellerna i laboratoriet, så befruktning sker och ett embryo bildas. Sedan kommer embryot som bildas att överföras till kvinnans livmoder för att utvecklas, tills det blir ett foster och föds. I proceduren kan ägg, spermier eller embryon komma från dig och din partner. Men om detta inte är möjligt kan det erhållas från en donator.
Läs också: Här är vad du behöver veta om IVF
För att IVF-programmet ska bli en succé
IVF-program kan hjälpa till att öka dina chanser att få ett friskt barn. Men för att IVF-programmet ska fungera smidigt, här är några tips som kan göras som förberedelse för IVF-framgång:
1. Konsultation och kontrollera ditt allmänna hälsotillstånd
En grundlig hälsoundersökning är användbar för att ge en uppfattning om fysiska tillstånd som kan vara relaterade till fertilitetsnivån för dig och din partner. Undersökningen kan vara i form av sjukdomshistoria, fysisk undersökning, till stödjande undersökningar såsom fullständiga blodprover, cellprov, menstruationscykelgenomgångar, äggstocks- och äggkvalitetsundersökningar hos kvinnor, manlig fertilitetsundersökning (spermieanalys).
Läkaren kommer vanligtvis också att bekräfta en historia av vaccinationer, inklusive stelkramp och TORCH. För att göra det lättare, ladda ner endast app att diskutera med läkaren genom chatt eller boka tid hos en läkare på sjukhuset, för en kontroll.
2. Ha en hälsosam kost
En hälsosam och balanserad kost spelar en viktig roll för fertiliteten, inklusive att hjälpa till att öka framgången med IVF. Öka konsumtionen av frukt och grönsaker och livsmedel rika på kalcium, såsom lättmjölk och yoghurt. Dessutom, konsumera en mängd olika proteinkällor, såsom nötter, frön, bearbetade sojaprodukter och kött.
Även om fisk är en bra källa till omega 3-fettsyror för utvecklingen av barnets hjärna och ögon, bör du begränsa dess intag. Särskilt de som innehåller mycket kvicksilver som tonfisk, tonfisk och makrill. Undvik också mat med för hög fetthalt, eller de som innehåller färgämnen, smakämnen och kemiska konserveringsmedel.
Läs också: Detta är processen för graviditet med IVF
3. Tillämpa en hälsosam livsstil
En hälsosam livsstil i detta fall är att sluta eller undvika rökning och exponering för rök. Eftersom rökning kan ha en negativ effekt på fertilitet och graviditet. Hos män kan rökning till och med minska spermiekvaliteten. Denna dåliga vana kan också minska framgångsfrekvensen för IVF-program. Förutom cigaretter, undvik konsumtion av alkoholhaltiga drycker och begränsa koffeinkonsumtionen, inte mer än 200 mg koffein (2 koppar) per dag. Slutför det med tillräcklig vila och regelbunden motion.
4. Undvik stress
Stress är inte särskilt bra för graviditetsförberedelser. Aktiviteter och en mer positiv miljö, som att gå med i grupper av IVF-programdeltagare, uppmuntra varandra bland medlemmar i samhället eller göra massage och akupunkturterapi, kan hjälpa till att hantera stress.
Läs också: Sjukdomar som kan överföras genom IVF från donator till baby
5. Ta multivitaminer och folsyra
Att ta vitaminer och folsyra minst 400 mikrogram per dag innan man blir gravid enligt läkarens rekommendationer kan hjälpa till att komplettera näringsintaget som behövs för att förbereda sig för graviditeten. Folsyratillskott är också användbara för att minska risken för att spädbarn lider av fosterskador, såsom ryggmärgsbråck.
Utöver de olika förberedelsetipsen ovan, rekommenderas du starkt att följa alla läkarens rekommendationer under IVF-programmet. Trots detta beror IVF-programmets framgångsfrekvens också på ålder, hälsotillstånd och hur allvarligt infertilitetsproblemet är.
