Tips för att bli av med mjäll med naturliga ingredienser
, Jakarta - Visste du att mjäll är ett problem som drabbar hälften av den mänskliga befolkningen? Ja, dessa små eller snarare stora vita flingor gör många osäkra. Speciellt när de bär svarta kläder kommer deras axlar av misstag vara fulla av dessa mjällflingor.
Mjäll kan också orsaka en kliande hårbotten, uppkomsten av oljiga fläckar i hårbotten och ömhet i vissa delar av hårbotten. De vanligaste orsakerna till mjäll är torr hud, seborroiskt eksem, känslighet för hårprodukter och tillväxt av vissa typer av svampar som lever i hårbotten.
Det finns många produkter för att ta bort mjäll som är utformade för att behandla mjäll. Men du kan också välja naturläkemedel som är säkrare och som kan vara mer effektiva. Här är enkla tips för att bli av med mjäll hemma med naturliga ingredienser:
Läs också: Envis mjäll, för att inte seborroisk dermatit
Tea Tree olja
Det var längesedan tea tree olja eller tea tree oil används för att behandla sjukdomar som sträcker sig från akne till psoriasis. Denna naturliga ingrediens har också visat sig ha starka antimikrobiella och antiinflammatoriska egenskaper, som i sin tur är effektiva för att minska mjällsymptom.
I själva verket, enligt en publicerad recension Healthline , tea tree oil är effektiv mot en specifik typ av svamp som kan orsaka seborroiskt eksem och mjäll. Andra studier har också undersökt effekterna av tea tree olja på mjäll genom att behandla 126 personer dagligen under en månad med ett schampo som innehåller 5 procent tea tree-olja.
I slutet av studien visade sig tea tree oil minska symtomens svårighetsgrad med 41 procent och förhindra klåda och överskott av olja i hårbotten. Vissa människor kan vara väldigt känsliga för tea tree olja . Så, innan du bestämmer dig för att använda den, prova några droppar först i hårbotten innan du applicerar den på hudytan.
Kokosolja
Kokosolja är också allmänt känd för sina olika hälsofördelar. Denna vegetabiliska olja används ofta som ett naturligt botemedel mot mjäll. Kokosolja hjälper till att öka hudens återfuktning och förhindrar torrhet, vilket kan förvärra mjällsymptom. En liten studie av 34 personer visade att kokosolja var lika effektiv som mineralolja för att öka hudens återfuktning. En annan studie fann att kokosolja hjälper till vid behandling av eksem, en hudsjukdom som kan orsaka mjäll.
Att applicera kokosolja på huden i åtta veckor var effektivt för att minska symtomen med 68 procent, jämfört med endast 38 procent med mineralolja. Kokosolja och dess föreningar har också visat sig ha antimikrobiella egenskaper. Det behövs dock fortfarande forskning om dess effekt på specifika stammar av svampen som orsakar mjäll.
Läs också: Är det sant att mjäll är ett naturligt tecken på stress?
Aloe vera
Aloe vera är en typ av suckulent som ofta tillsätts i salvor, kosmetika och hudlotioner. När den appliceras på huden tros aloe vera hjälpa till att behandla hudåkommor som brännskador, psoriasis och munsår. Denna växt kan också vara användbar vid behandling av mjäll.
Aloe vera har antibakteriella och svampdödande egenskaper så det kan hjälpa till att skydda mot mjäll. Aloe vera anses vara effektivt mot vissa svamparter som orsakar mjäll och håravfall från hårbotten. Aloe vera tros också kunna minska inflammation orsakad av mjäll och lindra den.
Äppelcidervinäger
Äppelcidervinäger har också kopplats till olika hälsofördelar, som att bli av med mjäll. Syran i äppelcidervinäger tros bidra till att stimulera frisättningen av döda hudceller i hårbotten. Äppelcidervinäger sägs också balansera hudens pH för att minska svamptillväxt och är därmed effektiv mot mjäll.
Studier av äppelcidervinäger för att behandla mjäll behöver dock fortfarande forskning. Än så länge kan äppelcidervinäger förhindra tillväxten av vissa typer av svamp. Om du vill prova äppelcidervinäger mot mjäll, tillsätt några matskedar till ditt schampo. Den kan även kombineras med andra eteriska oljor och sprayas direkt i håret.
Läs också: Dessa är vanliga misstag inom hårvård
Du kan också fråga läkaren på om hur man blir av med mjäll. Ta smartphone dig nu och dra nytta av chattfunktionen i applikationen för att övervinna alla hälsoproblem som du upplever.
