Problem med ryggraden, när ska man gå till doktorn?
, Jakarta – Ryggsmärta eller smärta i baksidan av kroppen kan orsakas av många saker, varav en är ett problem med ryggraden. Vid milda ryggsmärtatillstånd eller sådana som uppstår på grund av mindre olyckor kommer smärtan vanligtvis att försvinna med medicinering eller terapi utan särskilda åtgärder.
Det är dock annorlunda om tillståndet som uppstår orsakas av ett problem i ryggraden som är allvarligt. Om detta händer måste behandling och till och med medicinsk åtgärd göras omedelbart. Du bör med andra ord omedelbart uppsöka en benspecialist om symtomen inte avtar. Så när ska man gå till doktorn när det är problem med ryggraden?
Läs också: Orsaker till 3 ryggradssjukdomar
Tecken på ryggradssjukdomar måste behandlas
Störningar som uppstår i ryggraden ska inte underskattas. Inte bara gör dig obekväm under aktiviteter, försummad bensmärta kan förvärras och till och med leda till allvarligare problem. Det finns några tecken på smärta i ryggraden som inte bör lämnas ifred och du bör omedelbart konsultera en läkare, inklusive:
- Ryggsmärtor förbättras inte efter några dagar, förvärras till och med och stör dagliga aktiviteter.
- Ryggsmärta orsakar en känsla av domningar, svaghet i armar och ben och stickningar i andra delar av kroppen.
- Plötsliga problem med tarmarna och urinblåsan.
- Smärta i baksidan av kroppen orsakar försämrad eller nedsatt finmotorik, vanligtvis kännetecknad av svårigheter att röra sig.
- Smärtan är outhärdlig och orsakar störningar i nacken, till och med att behöva böja sig ner under aktiviteter.
Om dessa tecken börjar dyka upp och kännas besvärande, boka omedelbart en tid hos en läkare och gör en undersökning för att ta reda på vad som orsakar smärtan i ryggraden. Medan du väntar på undersökningstiden kan du göra flera sätt för att få ryggraden att känna sig bekväm, inklusive:
- Ligg på en plan yta.
- Stå upp rakt.
- Sluta röka, eftersom rökning kan förvärra tillståndet och minska bentätheten.
- Ät hälsosam mat och undvik övervikt eller fetma.
Tillstånd som utlöser ryggsmärtor
Det finns flera faktorer som kan öka risken för smärta i nedre delen av ryggen, inklusive övervikt, stress eller rökning. Här är några saker som kan utlösa problem med ryggraden:
- Muskelspänning
Smärta i baksidan av kroppen kan orsakas av muskelspänningar ( muskelsträckning n) aka stukning. Detta tillstånd kan orsakas av dagliga aktiviteter, såsom överarbete eller lyft av tunga föremål.
Läs också: Som ett resultat av att lyfta tunga vikter, är det sant att ben kan brytas?
- Störningar i ryggradens struktur
Smärta kan också orsakas av störningar i ryggradens struktur, såsom problem med ryggradsskivorna, inflammation i ben och leder (artrit), benskörhet eller skolios och kyfos.
- Historia om vissa sjukdomar
Problem med ryggraden kan orsakas av en historia av vissa sjukdomar, såsom förträngning av ryggradskanalen (spinal stenos), förlust av nervfunktion i ryggmärgen, svamp- eller virusinfektioner i ryggraden, till cancer i ryggraden. För att fastställa orsaken, gör omedelbart en undersökning till läkaren.
Läs också: Gör dessa saker för att förhindra ryggradsfrakturer
Men kom ihåg att förebyggande är alltid bättre än att bota. Håll alltid ryggraden frisk genom att undvika saker som kan utlösa störningar. Komplettera det dessutom genom att anta en hälsosam livsstil, konsumera näringsrik mat och ytterligare vitaminer för att bibehålla benhälsan. Du kan köpa vitaminer i appen . Ladda ner här för bekvämligheten med att köpa medicin!
