10 tips för att övervinna bröstsmärtor när du ammar

Jakarta - Bröstsmärtor stör ofta amningsprocessen. Faktum är att amning ska vara roligt eftersom det kan påverka barnets känslomässiga utveckling. Tja, här är tips som mammor kan göra för att övervinna bröstsmärtor när de ammar:

  1. Rutinmässig amning. I början av ditt barns liv, helst matar han 8-12 gånger om dagen. För varje pass är varaktigheten av amning på ett bröst minst 20-30 minuter och utförs var 2-3 timme. Detta görs för att brösttömningen ska kunna maximeras och därigenom förhindra fylliga bröst och ömma bröst.
  2. Ta det till en barnläkare om ditt barn har en anatomisk avvikelse i tungan, till exempel en tunga tunga slips ) eller läpprem ( läppslips ). Detta görs för att bedöma om din lilla behöver en mindre operation eller inte. För om det lämnas okontrollerat kan detta tillstånd påverka barnets mjölkintag så att han inte kan amma optimalt. Som ett resultat kommer ditt barns tillväxt och utveckling att hämmas.
  3. Undvik att använda en bröstpump om det finns en bröstinfektion (mastit). Mödrar rekommenderas att ta ut bröstmjölk med rena händer. Mastit kännetecknas av feber och ömhet i brösten. Om mamman upplever dessa symtom, kontrollera omedelbart med läkaren för att få lämplig antibiotika och fortsätt att amma den lilla som vanligt.
  4. Förbättra din lillas position medan du ammar så att bröstvårtan inte blir blåsor eller gör ont. Den korrekta positionen är att ditt barn inte bara diar på bröstvårtan utan även på bröstet som:
  • Den lilles haka är fäst vid bröstet.
  • Den lilles mun är vidöppen med läpparna utvikta.
  • Det mesta av vårtgården (den mörka delen runt bröstvårtan), särskilt den nedanför, kommer in i barnets mun.
  • Den lilles kinder kan inte vara svullna. Eftersom svullna kinder indikerar att din lilla inte uttrycker bröstmjölk, utan bara suger den.
  1. Kontrollera omedelbart med läkaren om det finns vita fläckar i barnets munhåla. Detta görs för att avgöra om tillståndet är en svampinfektion eller inte. För om det lämnas okontrollerat kan detta tillstånd överföra svampen till moderns bröstvårtor och orsaka bröstsmärtor.
  2. Pressa ihop bröstet med en varm handduk innan du matar. Detta kan hjälpa mamman att slappna av mer, så att mjölken kan flöda smidigt. Efter matning kan mamman applicera kalla kompresser på brösten för att minska smärta och svullnad.
  3. Applicera bröstmjölk före och efter amning om det finns blåsor eller sår på bröstet. Det beror på att bröstmjölk innehåller antibakteriella ämnen som kan påskynda läkningen av sår på bröstvårtorna. Om denna metod inte fungerar, gå omedelbart till läkaren för att få säker behandling för mor och barn.
  4. Rengör inte dina bröst med tvål för ofta. För i bröst och bröstvårtor finns oljekörtlar som fungerar för att upprätthålla fukt. Att rengöra brösten med tvål för ofta kan faktiskt göra huden på brösten och bröstvårtorna torr, vilket gör det lättare att irritera.
  5. Använd absorberande kuddar för bröstmjölk ( bröstkuddar ) för att hantera läckage av bröstmjölk under amning. Detta görs för att säkerställa att bröst och bröstvårtor förblir torra under och efter amning.
  6. Använd en behå av bekvämt material , inklusive behåar gjorda av andningsbara, lösa, sladdlösa och bomullsbehåar. Detta görs så att brösten inte trycks ihop och luftcirkulationen i bröstområdet förblir jämn.

Det är tio tips för att övervinna smärta i bröstet när du ammar. Om du har frågor om smärta i dina bröst när du ammar, använd appen bara. Orsak igenom , mammor kan fråga läkaren när som helst och var som helst via chatt, och Röst/videosamtal. Kom igen, ladda ner Ansökan på App Store eller Google Play just nu!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found