leftforwork.com

"Proningtekniken kan hjälpa till att öka syremättnaden hos personer med covid-19 när de måste isolera sig hemma. Denna teknik är dock bara en tillfällig åtgärd i väntan på medicinsk hjälp. Att göra det är inte bara att sova på magen, det finns några saker att vara uppmärksam på.”

, Jakarta – Fallen av covid-19-infektion ökar, regeringen har återigen implementerat restriktioner för samhällsaktiviteter eller akut PPKM från 3-20 juli 2021. För närvarande måste många personer med covid-19 genomgå självisolering. Saken att notera är att syremättnaden minskar under självisolering. Normal syremättnad är mellan 95 och 100 procent. Om syremättnaden är under 94 procent sägs den minska.

På senare tid har proningtekniken också diskuterats mycket om dess effektivitet för att hjälpa till att öka syremättnaden för covid-19-drabbade som har andningsproblem. Proningtekniken kräver liten eller ingen utrustning, vilket hjälper kritiskt sjuka personer som inte kan få en ventilator för andningsstöd på grund av det begränsade antalet ventilatorer. Så, hur är proningtekniken för COVID-19-patienter?

Läs också: Lär dig effektiviteten av COVID-19-vaccinet från alfa- till deltavarianter

Ligg på magen för att förbättra syresättningen

Proningtekniken utförs genom att du ligger på magen. Detta är en medicinskt accepterad position för att öka syremättnaden. Denna teknik är användbar för COVID-19-patienter med eller utan användning av ventilator. Om patientens syrenivå sjunker under 94 procent kan patienten ligga på mage. Denna position förbättrar ventilationen och tillåter bekväm andning.

Det liggande läget tillåter expansion i det bakre lungområdet (rygg), bättre kroppsrörelse och ökad utsöndring av sekret som i slutändan kan resultera i framsteg i andningen. För att förutse bristen på ventilatorer eftersom nästan alla sjukhus är fulla, kan denna proningteknik vara en tillfällig behandling.

Hur gör man proningtekniken medan man isolerar sig själv hemma? För utsatta personer behöver fem kuddar och en plan yta att ligga på. En kudde läggs under nacken, en eller två kuddar läggs under bröstet till övre låren och två kuddar under smalbenen.

Se till att byta liggställning var 30:e minut från liggande position till liggande på varje sida och sedan sitta ner innan du återgår till den första positionen (liggande på mage).

Vikten av proningtekniken eller att ligga på magen:

• Den liggande positionen förbättrar ventilationen, håller den alveolära enheten öppen och andas lätt.
• Proningtekniken behövs bara om patienten har svårt att andas och syrehalten är under 94 procent.
• Regelbunden övervakning av SpO2, tillsammans med andra tecken som temperatur, blodtryck och blodsocker, är viktigt under hemisolering.
• Förlust av hypoxi (försämrad syrecirkulation) kan leda till förvärrade komplikationer.

Läs också: Delta-varianten av COVID-19 är sårbar för att attackera barn, här är fakta

Proning-tekniker som tillfällig hjälp

Att utföra självplånande tekniker kan hjälpa till att öka syrenivåerna vid kritiska tidpunkter när medicinsk hjälp inte är möjlig eller för att hantera symtom hemma.

Tänk på att detta bara är ett sätt som garanterar tillfällig lindring och är inte ett lämpligt alternativ till sjukhusvård eller syrgasstöd.

Inte alla som testar positivt för covid-19 och behandlas hemma behöver hjälp med proningtekniker. Men för personer som kanske står inför syrebrist eller väntar på medicinsk hjälp kan proningtekniker hjälpa.

Det finns flera saker att tänka på när du gör proningtekniken:

• Undvik benägenhet i en timme efter att ha ätit.
• Behåll proning bara så mycket som lätt kan tolereras.
• En person får ligga på mage i upp till 16 timmar om dagen, i flera cykler, om de känner sig bekväma.
• Kudden kan justeras något för att ändra tryckytan och för komfort.
• Övervaka för eventuella trycksår ​​eller skador, särskilt runt beniga prominenser.

Läs också: Lär känna alfa-, beta- och deltavarianterna av COVID-19-viruset

Man bör undvika proningtekniken om:

• Är gravid.
• Djup ventrombos (behandlas på mindre än 48 timmar).
• Har hjärtproblem.
• Frakturer i ryggraden, lårbenet eller instabilt stadium.

Så det är allt som finns att veta om proningtekniken. Innan du gör denna teknik för ditt hälsotillstånd bör du diskutera det med din läkare genom ansökan . Kom igen, ladda nerAnsökan just nu!

Referens:

Indien idag. Tillträde 2021. Proning kan hjälpa till att förbättra syrenivåerna hos Covid-19-patienter. Här är en steg-för-steg-guide

Hälsa mig. Åtkomst 2021. Vad är proning och hur hjälper det med covid-19-patienter?

Hälsa. Åtkomst 2021. "Proning" är en lovande behandling för Coronavirus – så här fungerar det

Hindustan Times. Tillträde 2021. Hälsoministeriet rekommenderar proning hemma för Covid-19-patienter med andningsproblem | Allt du behöver veta