Första hjälpen för att övervinna stukningar hos barn
, Jakarta - Barn är identiska med sin aktiva natur. Vid den här tiden älskar de att springa runt och prova något nytt. Barn gillar också sporter, som fotboll, basket och cykling. På grund av de många aktiviteter som utförs är barn mottagliga för skador som orsakar stukningar.
Vrickningar eller stukningar är en vanlig skada för de flesta barn. Dessutom imiterar barn också ofta aktiviteter som utförs av vuxna som är runt dem. Eftersom de inte förstår farorna med de aktiviteter de gör och hur man gör de rätta rörelserna, upplever barn ofta stukningar.
Läs också: Enkla sätt att övervinna ett stukat ben
Föräldrarnas roll är mycket viktig för att övervinna den stukning som uppstår och den första behandlingen som måste göras. För det skadar det aldrig att veta mer om stukningar hos barn så att mammor kan ge första hjälpen på lämpligt sätt!
Känn igen symptomen på stukningar hos barn
Vrickningar eller stukningar uppstår när lederna mellan ben eller ligament sträcker sig och går sönder. De kroppsdelar hos barn som ofta är platsen för stukningar är vrister, handleder, knän och armbågar.
Läs också: Kan du motivera stukningar vid massagen?
Det finns flera tecken som mödrar kan känna igen som symtom på en stukning hos barn, såsom uppkomsten av smärta och svullnad i den del av kroppen som har stukat. Ibland kan en stukning också orsaka blåmärken till varma förhållanden på den del av kroppen som har stukat. Detta tillstånd kan också göra att barnet får svårt att flytta den stukade kroppsdelen.
Symtom på stukningar kommer att upplevas olika av varje barn. Av denna anledning är det mycket viktigt för mammor att säkerställa barnets hälsotillstånd med rätt barnläkare. Mamma kan använda och fråga direkt till barnläkaren genom ansökan med läkarens frågetjänst. Ingen anledning att bry sig, mammor kan fråga om första hjälpen till den behandling som behövs för barn.
Första hjälpen för stukade barn
Stukning som uppstår hos barn kommer att orsaka smärta direkt eller indirekt när skadan inträffar. Stukning som uppstår hos barn kan orsaka blåmärken om det finns skador på blodkärlen. Om barnet har lindriga symtom på en stukning kan mamman göra egenvård hemma genom att använda RICE-metoden (resten, Is, Komprimera, och Höjd). Här är förklaringen:
1. Vila
Det första föräldrar bör göra är att vila sitt barn att ligga ner och minska möjligheten att vara aktiv. Håll också alltid den stukade delen orörlig i 24 till 48 timmar.
2. Is (is)
I detta skede, rengör det stukade området med is och linda sedan in det i en handduk. Låt det sedan sitta i 15 till 20 minuter. Flytta ispåsen över det stukade området, 3 gånger om dagen under de första 24 timmarna av stukningen.
3. Komprimera (tryck)
Tryck på det stukade området med ett bandage och bandaget är inte för hårt så att blodcirkulationen inte hämmas.
4. Höjd
Placera den stukade delen med en kudde, så att den är placerad ovanför hjärtat. På så sätt blir blodflödet till den stukade delen långsammare.
Du kan applicera kräm på den stukade muskeln, för att lindra smärtan som uppstår. Sedan, om svullnaden som uppstår i 2 dagar, inte minskar och blir större, är det bättre att omedelbart se en läkare för medicinsk behandling. Sakerna ovan är endast för första hjälpen.
Läs också: Hembehandlingar för stukningar
Det är första hjälpen vid stukningar hos barn. Men om smärtan eller svullnaden som barnet upplever blir värre bör du besöka närmaste sjukhus och omedelbart göra en undersökning av barnets hälsotillstånd.
Begränsa barnets aktiviteter under återhämtningsprocessen tills barnets symtom försvinner. Vidta dessutom försiktighetsåtgärder för att undvika stukningar hos barn. Utgå från att rutinmässigt bjuda in barn till fysiska aktiviteter, värma upp innan de gör fysiska aktiviteter och påminna barn om att alltid vara försiktiga när de gör olika aktiviteter.
