, Jakarta - Underskatta aldrig en ryggradsfraktur. Eftersom tillståndet är mycket farligare än andra frakturer. Vad är anledningen? Enkla ryggradsfrakturer kan orsaka trauma på ryggmärgen, som spelar en mycket viktig roll i kroppen.

En person som har upplevt en ryggradsfraktur kan uppleva flera symtom. Från plötslig svår ryggsmärta, förändringar i ryggradens form, till smärta vid böjning eller förflyttning av midjan. Så ring din läkare omedelbart om du upplever dessa symtom. Hur kommer det sig att du kan fråga läkaren direkt genom ansökan .

Frågan är hur man behandlar en ryggradsfraktur?

Från droger till sport

För att övervinna problemet med ryggradsfrakturer, utför faktiskt inte operation omedelbart. Tja, här är några behandlingsprogram för ryggradsfraktur.

Läs också: Dags för återhämtning efter en ryggradsfraktur

1. Läkemedel och kosttillskott

Administrering av läkemedel och kosttillskott är vanligtvis den första ordningen vid behandling av vertebrala kompressionsfrakturer. Administrering av läkemedel, såsom smärtstillande medel och kalcium- och D-vitamintillskott, är en del av konservativ (icke-kirurgisk) behandling.

Efter administrering av dessa läkemedel och kosttillskott måste patienten vila, men på kort tid. Anledningen är att att inte aktivera kroppen under en längre tid faktiskt kan orsaka ytterligare benförlust.

2. Sjukgymnastik

Sjukgymnastik kan också användas som behandling av ryggradsfrakturer. Denna sjukgymnastik hjälper till att återställa rörelsefunktionen och förmågan att känna känsel (om nervskadan är tillfällig och kan botas).

Vad som måste understrykas, allas svar på sjukgymnastik är olika. Många faktorer kan påverka det, såsom kroppsform, rörelsemönster, till olika beteendemönster hos varje person.

Innan vi kör sjukgymnastik måste vi berätta för läkaren om de läkemedel, kosttillskott eller växtbaserade produkter som konsumeras.

3. Drift

Denna procedur kommer att utföras av en läkare om smärtan från en kompressionsfraktur blir värre. Denna åtgärd förväntas också reparera de sprickor som uppstår. Det finns minst två ingrepp som kan användas vid ryggradsfrakturer på grund av osteoporos, nämligen vertebroplastik och kyfoplastik.

Vertebroplastikkirurgi syftar till att stabilisera frakturer och stoppa smärtan som orsakas av frakturer. Medan kyphoplasty, syftar till att stoppa smärtan på grund av ryggradsfrakturer, stabilisera benen och återställa en del av eller hela ryggradens höjd som förlorats på grund av frakturtrycket.

Läs också: Har du någonsin upplevt en ryggradsfraktur, är det säkert att träna igen?

Utöver de tre sakerna ovan finns det flera insatser som vi kan göra hemma för att hjälpa till att läka ryggradsfrakturer, nämligen:

4. Ny diet

Personer med ryggradsfrakturer som sällan äter mat som är rik på vitamin D, kalcium och protein, behöver ändra sin kost. Eftersom dessa tre näringsämnen kommer att behövas för att hjälpa till att återhämta sig från ryggradsfrakturer. Ta vid behov kosttillskott som innehåller dessa tre näringsämnen. Inte nog med det, försök tillbringa några minuter i solen för att tillgodose dina D-vitaminbehov.

5. Sport

Det är inget fel med att träna. Till exempel kan promenader eller löpning hjälpa till att stärka ryggraden på lång sikt. För att vara på den säkra sidan, fråga din läkare om rätt träning för personer med ryggradsfrakturer.

6. Håll riskfaktorer borta

Försök att säkra miljön runt huset. Till exempel genom att göra oss av med föremål som kan få oss att falla. Försök också att köra säkert för att minska risken för en olycka. Viktigast av allt, sluta röka och konsumera alkoholhaltiga drycker. Eftersom dessa två saker saktar ner läkningsprocessen av ryggradsfrakturer.

Vill du veta mer om problemet ovan? Eller har andra hälsoproblem? Du kan verkligen fråga läkaren direkt genom ansökan. Genom funktioner Chatt och Röst/videosamtal , kan du chatta med expertläkare utan att behöva lämna huset. Kom igen, ladda ner Ansökan nu på App Store och Google Play!