Illamående efter att ha ätit, varför?
Jakarta – Vad du än gör, kommer det alltid att finnas "ätande" aktiviteter för att avsluta din tid tillsammans, oavsett om du är på jobbet eller gör andra roliga saker. När man äter kan sägas vara en rolig stund, eftersom man kan chatta och koppla av en stund medan man njuter av maten. Men för vissa människor kan ätandet faktiskt göra dig illamående. Hurså?
Vanligtvis uppstår illamående när det finns en störning i matsmältningssystemet som gör det obehagligt. Trots det är illamående efter att ha ätit normalt, speciellt om du äter för mycket och snabbt. Men om illamåendet efter att ha ätit som du upplever kontinuerligt kan det vara ett tecken på att något är fel på din kropp. För det, se förklaringen om orsakerna till illamående efter att ha ätit följande, yuk!
- Mat allergier
I allmänhet uppstår illamående efter att ha ätit på grund av matallergier. Detta kan hända för att du äter mat som utlöser allergier, så att ditt immunförsvar kommer att frigöra histamin och andra kemikalier. Som ett resultat kommer dessa kemikalier att ge allergisymptom, såsom klåda, hudutslag, svullnad i munnen och illamående.
- Matförgiftning
Om du äter mat som inte är rätt bearbetad riskerar du att bli kontaminerad av bakterier, virus och parasiter som kan orsaka matförgiftning. Symtom på matförgiftning uppträder vanligtvis inom timmar, dagar och till och med veckor som kännetecknas av illamående, diarré, magkramper, buksmärtor och illamående efter att ha ätit.
- Dålig matsmältning
Om du har matsmältningsbesvär är symtomen som uppträder vanligtvis flatulens, buksmärtor och illamående efter att ha ätit. Detta tillstånd kan orsakas av gastroesofageal refluxsjukdom (GERD), blindtarmsinflammation, sår, tjocktarmscancer och till och med magcancer. För att förebygga sår som kan orsaka illamående efter att ha ätit är ett sätt att ta magsårsmedicin 30 minuter innan man äter. Om ditt förråd av magmedicin tar slut kan du köpa magsårsmedicin i applikationen . Du behöver bara beställa den sårmedicin du vill ha, sedan levereras beställningen inom en timme.
- Graviditet
Graviditet kännetecknas av uppkomsten av illamående, inklusive illamående efter att ha ätit. I allmänhet uppstår illamående efter att ha ätit på grund av hormonella förändringar hos gravida kvinnor. Den goda nyheten är att känslan av illamående är tillfällig och ofarlig.
- Psykologisk faktor
En studie fann att psykisk stress kan påverka matsmältningssystemets funktion negativt, vilket kan utlösa illamående efter att ha ätit.
För att förhindra illamående efter att ha ätit finns det flera saker du kan göra, nämligen:
- Hantera stress väl.
- Drick vatten efter att ha ätit.
- Drick varm ingefära för att lindra illamående.
- Undvik att äta för mycket och för snabbt.
- Undvik att dricka läsk, kaffe, cigarettrök och alkohol.
- Undvik mat och dryck som utlöser allergier.
- Undvik att ligga ner efter att ha ätit. Ge helst en paus ca 1 timme efter att du ätit innan du lägger dig.
Om klagomål av illamående efter att ha ätit börjar störa dig och inte blir bättre, måste du prata med din läkare för att ta reda på orsaken och rätt behandling. För att prata med en läkare kan du dra nytta av funktionerna Kontakta läkare i app . Du kan kontakta läkaren via Röst/videosamtal och Chatt när som helst och var som helst.
Genom appen Du kan också kontrollera kolesterolnivåer, blodsockernivåer och annat, du vet. Det är lätt! Du väljer bara Servicelab som finns i ansökan , ange sedan datum och plats för undersökningen, då kommer labbpersonalen för att träffa dig vid utsatt tid. Så kom igen ladda ner Ansökan nu även på App Store och Google Play.
