Lär känna Baby Blues Syndrome närmare pappa

, Jakarta - Många mammor upplever humörstörningar efter förlossningen. Denna störning är också känd som baby blues syndrom . Detta tillstånd kan göra att någon som lider av det lättare känner ledsna, okontrollerbara känslor, gråter utan uppenbar anledning, till kroppen som tröttnar snabbt.

Men vet du om detta syndrom kan uppstå hos pappan? Samma symtom kan förekomma hos män som följer med sin fru efter förlossningen. Baby blues syndrom detta kan till och med inträffa inom 3 till 6 månader efteråt. För mer information kan du läsa hela diskussionen här!

Läs också: Nyblivna mammor kan uppleva Baby Blues Syndrome, så här övervinner du det

Baby Blues syndrom hos pappa

Faktum är att en man faktiskt inte kan uppleva baby blues syndrom utan mer mot förlossningsdepression. Syndromet upplevs faktiskt bara av kvinnor och uppstår på grund av hormonella förändringar efter förlossningen. Trots det är det vanligt att de flesta antar att syndromet även förekommer hos pappan, även om det är annorlunda.

Nämns om en av 10 pappor kan uppleva depression efter födseln av ett barn eller postnatal depression. Denna störning kan göra att den nyblivne pappan behöver stöd och uppmuntran för att ta sig igenom den oro han känner.

Det finns flera faktorer som orsakar känslor av depression, nämligen:

  • Rädslan för att bli pappa. Män kan uppleva baby blues syndrom orsakas av känslor av oro för nya ansvarsområden. De är rädda eftersom deras nya roll som pappa har nya ansvarsområden och en känsla av förlust av frihet.
  • Ekonomiska bekymmer. Fadern kan också uppleva känslor av oro, vilket orsakar baby blues syndrom relaterat till de ekonomiska problemen med att vara familj och relaterat till förvaltningen av alla inkomster.

Läs också: Så här blir du av med Baby Blues

Rädsla för nya roller. Man kan också uppleva rädsla för om man kan vara en bra pappa eller inte. Detta händer när han har dåliga minnen från barndomen och mannen försöker vara en annan förälder än sin far. Så därför, baby blues syndrom kan hända på grund av detta.

Det som också kan komplicera saken ännu mer är att det är svårt för en man att prata om sina känslor eller dela sina rädslor eftersom han känner att han måste möta det ensam.

Att hålla dina känslor i schack eller försöka distrahera dig själv med alkohol och arbete kan faktiskt öka stressen. Därför är det bättre att diskutera problemen som finns med din partner.

Försök alltid att prata med din partner om oro för baby blues syndrom så att positiv förändring kan ske och sätt att stödja varandra.

Om du inte kan prata med alla familjemedlemmar, åtminstone med din partner. Pappa kan behöva få ett annat perspektiv och stöd för att må bättre. På så sätt kan problemet lösas omedelbart.

Det är diskussionen om baby blues syndrom det kan hända fadern. Om du känner symtom relaterade till detta problem är det en bra idé att prata med din partner och träffa en psykolog eller psykiater för mer regelbunden behandling.

Läs också: Känn igen de tidiga symtomen på Baby Blues Syndrome under postpartum

Dessutom kan pappor också fråga en psykolog eller psykiater från relaterad störning baby blues syndrom som attackerade sin far. Det är väldigt enkelt, helt enkelt ladda ner Ansökan i smartphone som används dagligen för att få enkel tillgång till hälsa!

Referens:
Baby Center. Tillgång 2020. Kan pappor få babyblues?
Psykologi idag. Tillträde 2020. Men Get Baby Blues också.
WebMD. Tillträde 2021. Nya pappor kan också få Baby Blues
Föräldrar. Åtkom 2021. Varför vi behöver prata mer om manlig förlossningsdepression

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found