4 sätt att undvika bakteriell E. Coli-infektion

, Jakarta – Även om de flesta typer av bakterier Escherichia coli aka E. coli är ofarligt, men denna bakteriella infektion bör undvikas. Anledningen är att det finns flera typer av E. coli-bakterier som kan vara skadliga och skadliga för hälsan, varav en är E. coli O157:H7. Dessa bakterier kan orsaka matförgiftning och allvarliga infektioner.

E. coli är en typ av bakterier som vanligtvis finns i den mänskliga tarmen. Dessa bakterier kan komma in i människokroppen på flera sätt, från att konsumera förorenad mat, dricksvatten som innehåller E. coli-bakterier, till direktkontakt med människor som redan är infekterade. Kontakt med djur, till exempel husdjur, kan också öka en persons risk för infektion med E. coli-bakterier.

Symtom på denna sjukdom börjar vanligtvis märkas först efter tre eller fyra dagars bakterieangrepp. Det finns dock vissa tillstånd som kan göra att kroppen visar symtom så fort kroppen exponeras för bakterierna. Det finns några vanliga symtom som ofta uppträder som ett tecken på E. coli-infektion, allt från buksmärtor, diarré, nedsatt aptit, illamående och kräkningar, feber, till lätt trötthet.

I allmänhet kan denna bakteriella infektion behandlas med egenvård och behandling hemma. Den drabbade kommer vanligtvis att återhämta sig inom några dagar eller inom en vecka. Men om symtomen som visas blir värre och inte försvinner efter några dagar bör du omedelbart uppsöka läkare för medicinsk hjälp.

E. coli bakteriell infektion som orsakar diarré i mer än fem dagar, feber, kräkningar i mer än 12 timmar, till uttorkning, måste omedelbart söka läkarvård. Detta för att undvika de värre komplikationerna av denna bakteriella infektion.

Komplikationer av E. Coli bakteriell infektion

E. coli bakterieinfektion kunde också orsaka komplikationer. Även om den är sällsynt har denna bakteriella infektion potential att orsaka en komplikation som kallas hemolytiskt uremiskt syndrom (HUS). Detta syndrom kan leda till njursvikt och kan vara livshotande om det inte behandlas omedelbart.

Inte bara det, komplikationer på grund av bakterieinfektion är mer mottagliga för barn. E. coli bakterieinfektion hos barn utlöser komplikationer på grund av kroppens oförmåga att överleva. Dessutom är brist på vätska och blod som kommer ut genom kräkningar och diarréer också en orsak till komplikationer eftersom E. coli-bakterier lättare angriper barn.

Hur man undviker E. Coli-infektion

För att undvika infektion och dess komplikationer är det nödvändigt att förhindra denna bakteriella infektion. Det finns sätt som kan göras för att undvika infektion med E. Coli-bakterier, inklusive:

1. Handtvätt

Ett av de bästa sätten att förhindra överföring av E. coli-bakterier är att tvätta händerna regelbundet. Detta gäller särskilt efter att ha gått ut ur badrummet, rört vid djur eller arbetat i en miljö med många djur, och innan man lagar mat, serverar eller äter mat.

2. Hålla maten ren

Som bekant finns E. coli-bakterier ofta i tarmarna och är mycket lätta att komma in i kroppen genom den mat som konsumeras. Därför är det bästa sättet att undvika denna bakteriella attack att vara uppmärksam på renheten hos den mat som konsumeras.

Förutom att tvätta händerna innan du lagar mat och innan du äter, se till att alltid tvätta grönsaker, frukt och andra livsmedelsingredienser noggrant. Du bör också vara uppmärksam på städningen av de matlagningsredskap och bestick som används.

3. Laga rätt

E. coli-bakterier är mer mottagliga för att finnas i livsmedel som inte tillagas ordentligt, såsom nötkött. Se därför till att tillaga dessa typer av mat till rätt temperatur för att eliminera E. coli-bakterierna.

Dessutom kan förvaring av livsmedelsingredienser på rätt sätt också bidra till att förhindra E. coli-bakterier från att angripa. Lägg överbliven mat i kylskåpet alias kylskåp för att inte dra ihop sig bakterier.

4. Drick inte vatten slarvigt

E. coli-bakterier kan finnas var som helst, inklusive i vatten. Undvik därför att dricka vatten slarvigt för att undvika bakterieinfektion. Dessutom, konsumera inte rå eller opastöriserad mjölk.

Har du ett hälsoproblem och behöver omedelbart råd från läkare? Använd appen bara! Det är lättare att kontakta läkaren via Video/röstsamtal och chatt . Få tips om hur du upprätthåller hälsan och rekommendationer för att köpa läkemedel från betrodda läkare. Kom igen, ladda ner nu på App Store och Google Play!

Läs också:

  • Dessa är anledningarna till att barn bör hålla sig borta från E. Coli
  • Så här känner du igen och undviker mat som är förorenad med E. Coli
  • E. Coli-bakterier kan uppträda på dessa sätt

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found