Dessa är de faktorer som orsakar ålderssyn som måste förstås
, Jakarta – Presbyopi är en synstörning som gör att ögat gradvis förlorar sin förmåga att se saker tydligt på nära håll. Presbyopi är en normal synnedsättning som uppstår till följd av åldrande.
Vanligtvis uppstår denna synnedsättning efter att en person fyllt 40 år. Du kan känna symptomen när du måste flytta bort boken för att läsa den tydligare. Vad är då de faktorer som kan orsaka presbyopi? Här är förklaringen!
Läs också: Båda är ögonsjukdomar, detta är skillnaden mellan närsynthet och långsynthet
Linser som inte längre är flexibla
Den klara linsen är inne i ögat bakom den färgade irisen. Dessa linser kan ändra form för att fokusera ljuset på näthinnan, så att du kan se. Vid ung ålder är linsens form mjuk och flexibel, så det är lätt att byta form.
Detta gör att du kan fokusera på objekt direkt närbild och långt borta. Efter 40 års ålder blir linsen styvare, så den ändrar inte form lätt. Detta gör det svårare för dig att läsa, trä en nål eller utföra uppgifter närbild Övrig.
Det finns inget sätt att stoppa eller vända den normala åldrandeprocessen som orsakar presbyopi. Denna synnedsättning kan dock korrigeras med användning av glasögon, kontaktlinser eller kirurgi. Personer som har svårt att se både nära och långt kan dra nytta av progressiva linser. Om du inte korrigerar din ålderssynthet kan det ha andra hälsoeffekter som huvudvärk och ansträngda ögon.
Förutom ålder som gör att ögats lins inte längre är flexibel, är flera faktorer som kan utlösa presbyopi att ha vissa sjukdomar som diabetes, multipel skleros eller hjärt-kärlsjukdom. Konsumtion av vissa läkemedel kan också förknippas med ålderssynthet, såsom att ta antidepressiva medel, antihistaminer och diuretika.
Hur diagnostiseras presbyopi?
Denna synnedsättning diagnostiseras genom en grundläggande synundersökning, som inkluderar en bedömning av refraktion och en synundersökning. En bedömning av refraktion avgör om du är närsynt eller långsynt, astigmatism eller presbyopi.
Läkaren kommer att använda olika instrument och ber dig titta genom flera linser för att testa ditt avstånd och närseende. Ögonläkaren kan ingjuta ögondroppar för att vidga pupillen för en ögonundersökning.
Läs också: 6 fakta om presbyopi aka ofokuserade ögon
Detta kan göra ögat känsligare för ljus i flera timmar efter undersökningen. Utvidgningen gör att läkaren lättare kan se insidan av ögat.
American Academy of Ophthalmology rekommenderar att vuxna genomgår en fullständig synundersökning varje:
- Fem till 10 år för personer under 40 år.
- Två till fyra år för åldersspannet 40 och 54 år.
- Ett till tre år för åldersspannet 55 och 64 år.
- Ett till två år från 65 års ålder.
Det är mer sannolikt att du behöver oftare kontroller om du har riskfaktorer för ögonsjukdom eller behöver glasögon eller kontaktlinser.
Behandling av presbyopi genom livsstilsförändringar
Förutom medicinsk behandling kan du behandla denna synnedsättning genom livsstilsförändringar.
Läs också: Linsimplantat kan bota presbyopi, verkligen?
1. Ta kontroll över kroniska hälsotillstånd. Vissa tillstånd, såsom diabetes och högt blodtryck, kan påverka synen om de inte får korrekt behandling.
2. Skydda dina ögon från solen. Använd glasögon eller solglasögon som blockerar ultraviolett (UV) strålning. Detta är särskilt viktigt om du spenderar timmar i solen eller tar receptbelagda mediciner som ökar din känslighet för UV-strålning.
3. Förhindra ögonskador. Använd skyddsglasögon när du gör vissa saker, som att träna, klippa gräsmattan eller måla eller använda andra produkter med giftiga ångor.
4. Ät hälsosam mat. Försök att äta mycket frukt, gröna bladgrönsaker och andra grönsaker. Dessa livsmedel innehåller i allmänhet höga halter av antioxidanter samt vitamin A och betakaroten som är viktiga för att upprätthålla en sund syn.
5. Använd rätt glasögon. Rätt glasögon kan optimera synen.
6. Använd bra belysning. Höj eller lägg till ljus för bättre syn.
Uppsök genast en läkare om du upplever plötslig synförlust på ett öga med eller utan smärta, plötslig suddig eller suddig syn, dubbelseende eller ser ljusblixtar, mörka fläckar eller glorier runt ljus.
Har du frågor om ålderssyn eller annan ögonhälsa kan vi fråga din läkare via appen . Dessutom kan du också köpa mediciner, vitaminer eller kosttillskott för ögonen med applikationen . Inget krångel, din beställning kommer att levereras till din destination på mindre än en timme. Praktiskt eller hur?
Referens:
