leftforwork.com

, Jakarta - För dem som inte uppmärksammar sitt dagliga proteinintag måste de vara oroliga. Eftersom detta näringsämne har många viktiga funktioner i kroppen. Från att göra antikroppar till bildandet av muskler, celler och kroppsvävnader.

Tja, du kan föreställa dig vad som händer när kroppen saknar protein? Säkert kommer det att finnas en rad klagomål i kroppen. Frågan är, förutom muskler, vad mer har protein för kroppen? Var kan då proteinkällan erhållas?

Läs också: Här är 7 typer och funktioner av protein för kroppen

Inte bara kött och ägg

Det finns vissa livsmedel som innehåller mycket protein. Från kött, fisk, ägg, mandel, räkor, till yoghurt. Glöm dock inte mjölkens roll. Mjölk är en bra proteinkälla. Till exempel hur kan du få protein från Nestle-Boost Optimum.

Nestle-Boost Optimum innehåller en komplett proteinkälla. Denna mjölk innehåller vassleprotein, en källa till kostfiber, rik på vitamin E, B6 och B12. Utöver det, Nestle-Boost Optimum kan också hjälpa oss att möta dagliga näringsbehov för att hålla oss aktiva genom tiderna. Dessutom är Optimum Boost också lämplig att användas för att återställa produktiviteten under återhämtningsperioden. Vad är då innehållet inuti? Nestle-Boost Optimum?

• 50 procent leucinrikt vassleprotein för att bibehålla muskelstyrkan.
• D-vitamin för att bibehålla bentätheten.
• Probiotika (Bifidobacterium Longum och Lactobacillus Paracasei) och kostfiberprebiotika (Fructo Oligo Sacarida, Inulin och Acacia Gum) för att bibehålla mag-tarmkanalens hälsa.
• Vitaminer E, B6 och B12 för att öka uthålligheten.
• Vegetabiliskt fett som är rikt på MUFA (Mono Unsaturated Fatty Acid) för att upprätthålla hjärthälsa.
• Låg laktos, inget tillsatt gluten och fri från transfett.

För mer fullständig information om denna produkt kan du direkt kolla Nestle Health Science Indonesias webbplats eller på förpackningen Nestle Boost Optimum, ja.

Läs också: Val av mat med hög proteinkälla

Från immunförsvar till kroppsvävnad

När man går in i medelåldern (45–59 år) bör proteinintaget uppmärksammas mer. För enligt forskning vid Harvard Medical School börjar människor i den här åldern förlora muskelmassa och funktion.

Speciellt när man kommit in i medelåldern (45-59 år) börjar kroppen tappa muskelmassa och funktion. Varning, detta tillstånd kan leda till kroppssvaghet, du vet.

Tja, för att möta kroppens proteinbehov, tveka inte att konsumera Nestle-Boost Optimum. Denna måltidsersättningsmjölk för äldre innehåller vassleprotein och andra ämnen som är bra för kroppen. Vad är då fördelarna med protein för kroppen?

1. Producerar antikroppar för immunförsvaret.
2. Kroppens energikälla.
3. Hjälper processen att bygga muskler, ben, hud och blod.
4. Bildandet av flera typer av hormoner och enzymer (insulin, sekretin etc.) är viktigt i kroppen.
5. Hjälper tillväxt och utveckling av barn, ungdomar, gravida kvinnor och deras foster.
6. Transporterar celler eller viktiga ämnen, som hemoglobin som transporterar syre.
7. Stärker, reparerar och ersätter kroppsvävnader.

Läs också: 4 fördelar med att dricka mjölk för vuxna

Vem behöver ta det?

Som förklarats ovan, inte bara rikt på protein, Nestle-Boost Optimum kan också tillgodose de dagliga näringsbehoven för att hålla sig aktiv genom tiderna. Så när eller vem ska konsumera denna mjölk?

• Äldre, Nestle-Boost Optimum valts som mjölk för äldre.
• Får inte tillräckligt med vila.
• Patienten återhämtar sig efter att ha varit sjuk.
• Aptitlöshet.
• Genomgår en diet eller är underviktig.
• De som saknar näringsämnen eller är i behov av näringstillskott.
• I hektiska aktiviteter eller arbete och en tendens att hoppa över måltider.

Tja, tveka inte att konsumera Nestle Boost Optimum, för att upprätthålla hälsa och kondition. Vill du veta mer om fördelarna med protein? Eller har du hälsoproblem? Hur kommer det sig att du kan fråga läkaren direkt genom ansökan . Genom funktioner Chatt och Röst/videosamtal, kan du chatta med expertläkare utan att behöva lämna huset. Kom igen, ladda ner Ansökan nu på App Store och Google Play!