Personer med Psoriasis är förbjudna att ta varma bad, detta är faktum
, Jakarta - Har du någonsin stött på symtom på din hud som röda fläckar täckta med tjocka silverfärgade fjäll, torr, sprucken hud och till och med blödning eller klåda? Detta kan vara ett tecken på att du har psoriasis. Andra symtom som kan inkluderas i psoriasis är klåda, sveda eller ömma förnimmelser på huden, förtjockade naglar. och leder som känns svullna och stela.
Psoriasis uppstår på grund av att kroppen har en störning som gör att nya hudceller bildas inom några dagar, inte veckor. När dessa celler samlas på ytan av huden kommer symtom att uppstå.
De som upplever psoriasis måste vara särskilt försiktiga så att tillståndet inte förvärras. En av dem är att undvika varma duschar. Så, vad är anledningen till att detta är förbjudet, överväg följande fakta!
Läs också: Dessa 8 typer av psoriasis att se upp för
Förbud mot varma duschar för personer med psoriasis
Lansera American Academy of Dermatology Association , långa varma duschar kan få en persons hud att torka ut. Psoriasis kan bli bredare och symtomen blir värre.
Här är istället några förslag som psoriasispatienter kan göra i sin dagliga hudvård:
- Begränsa badets längd till endast 5 minuter till 15 minuter.
- Använd varmt vatten istället för varmt vatten varje gång du duschar.
- Använd en mild tvål eller rengöring för känslig hud. Tvål och skrubba deodorant är en typ som är för hård, så den måste undvikas.
- Tvätta huden mycket försiktigt för hand. Undvik föremål som luffar, buff puffs eller tvättaktiviteter, eftersom de kan irritera huden och få psoriasis att blossa upp.
- Skölj av tvålen eller rengöringsmedlet försiktigt och noggrant.
- Torka huden mycket försiktigt, men lämna lite vatten på huden för att kännas återfuktad.
- Applicera (försiktigt) en doftfri fuktkräm över hela huden inom fem minuter efter att du tagit en dusch eller ett bad.
- Tjocka krämer eller salvor är de mest rekommenderade typerna av hudvårdsprodukter. Men om det fortfarande känns för tungt kan en doftfri lotion användas. Försök att applicera en kräm eller salva innan du lägger dig.
Du kan också be läkare om hudvårdstips för personer med psoriasis i appen . Ta smartphone du nu och diskutera med din läkare om de bästa behandlingsstegen för att behandla psoriasis och förhindra att symtomen förvärras.
Läs också: Dessa 4 enkla sätt kan förebygga psoriasis
Undvik Psoriasis Trigger Factors
När en person har psoriasis, kommer vanligtvis fläckar täckta med silvervita fjäll att hittas på knäna, armbågarna och nedre delen av ryggen. Plackens storlek tenderar också att variera. De kan visas på huden som ett enda plåster eller sammanfogas för att täcka större hudområden.
Psoriasis är också ofta en livslång sjukdom. Därför är det viktigt att studera det och träffa den bästa hudläkaren för att få behandling och kontrollera symtomen. Regelbundna kontroller hjälper också patienter att må bättre och förbättra deras allmänna hälsa.
Det finns också personer som har psoriasis men inte har allvarliga symtom. Denna sjukdom blir dock värre och visar symtom om den utlöses av flera miljöfaktorer. Vanliga psoriasis triggers inkluderar:
- Infektioner, såsom halsfluss eller hudinfektioner.
- Väder, särskilt kalla, torra förhållanden.
- Skador på huden, såsom skärsår eller skrapsår, insektsbett eller allvarlig solbränna.
- Rökning och exponering för passiv rökning.
- Stor alkoholkonsumtion.
- Vissa mediciner, inklusive litium, högt blodtrycksmedicin och antimalariamedel.
Läs också: Förutom autoimmunitet är detta en annan orsak till psoriasis
Tillstånd som stress kan också öka risken för psoriasis. Detta beror på att stress kan ha en inverkan på immunförsvaret. Höga stressnivåer ökar då en persons risk att utveckla psoriasis. Så se till att hantera stress väl.
