, Jakarta - När din lilla har trampat på sex månader räcker faktiskt inte näringsämnena från bröstmjölken längre. Tja, häri ligger rollen av kompletterande livsmedel för bröstmjölk (MPASI). Till exempel frukt, grönsaker, till kolhydratintag från risgröt, eller protein från kött.

När det gäller denna frukt är många mammor rädda för att ge den puré för den första MPASI-menyn. Anledningen är rädsla för att introduktionen av frukt först kan göra det svårt för barn att tycka om eller acceptera grönsaker. I själva verket är detta bara en myt.

Av de olika sorterna av frukt är papaya en frukt som ofta väljs av mödrar som kompletterande föda. Men när är rätt tidpunkt för bebisar att äta papaya?

Läs också: 7 fördelar med papayafrukt för hälsan

Även om det är flexibelt, var uppmärksam på villkoren

Enligt en expert från gastrohepatologiavdelningen vid Medicinska fakulteten, University of Indonesia, kan i princip all frukt konsumeras så länge den inte är överdriven. Det betyder med andra ord inte att det finns vissa typer av frukt som bör undvikas. Trots det finns det flera typer av frukt som behöver uppmärksamhet.

Till exempel jackfruit och durian. Jackfruit innehåller mycket gas, medan durian är hög i glukos vilket kan göra barn mätta snabbt, så de är lata att äta. Tja, gåvan av dessa två frukter måste helt klart övervägas. Hur är det då med papaya?

Enligt experten ovan kan mamman när barnet har kommit in i 6 månaders ålder börja med att ge frukt som tenderar att vara "neutral" i terminen. Till exempel papaya, äpple, melon eller päron. Men det finns också en del mammor som väntar tills barnet är 10 månader och uppåt med att ge papaya.

Men för att återgå till förklaringen ovan kan i princip all frukt konsumeras så länge den inte är överdriven. Hur är timingen? Efter att exklusiv amning är över, eller sex månader och över.

Angående denna papayafrukt måste mamman också förstå innehållet. Denna frukt innehåller en enda fiber som är inulin. När den konsumeras mer än 15 gram per dag, kan denna fiber göra magen uppblåst och illamående. Tja, detta är vad som kan göra att bebisfingrar får avföring oftare med vattnigare avföring.

Läs också: Tips för att förbereda den första MPASI för din lilla

Försök dessutom att uppmärksamma barnets tillstånd, se hans reaktion efter att ha konsumerat papaya. Anledningen är papaya en av allergierna hos spädbarn. Därför, om en allergisk reaktion uppstår, sluta omedelbart ge papaya till barnet.

Efter det, kontakta din läkare omedelbart om hans tillstånd inte förbättras. För att göra en undersökning kan du genast boka tid hos en läkare på det sjukhus du väljer här. Det är lätt, eller hur? Kom igen, ladda ner Ansökan nu på App Store och Google Play!

Så, vad är fördelarna med papaya för spädbarn?

Smidig matsmältning för att stärka immunförsvaret

Efter att den kompletterande matningstiden anländer kan mamman försöka gradvis ge papaya till barnet. Till exempel en tesked tills han vänjer sig vid smaken. Ge sedan in portioner av mat.

Papayafrukt har olika fördelar för spädbarn. En av dem startar matsmältningssystemet. Papaya innehåller papain , enzymer som effektivt bryter ner komplexa matstrukturer. Tja, detta är anledningen till att många kockar använder denna frukt för att möra kött. Mödrar kan ge ungefär 2-3 uns papaya för bebisar för att underlätta matsmältningen.

Dessutom kan denna frukt också öka kroppens immunförsvar, så det är bra för bebisar att konsumera eftersom deras immunförsvar fortfarande utvecklas. Kom ihåg att ett barns immunförsvar inte är bra, kan göra honom mottaglig för sjukdomar och infektioner. Papayafrukt är rik på vitamin C, ett näringsämne som är mycket viktigt för att stärka barnets immunförsvar.