, Jakarta - Det finns många tillstånd som kan göra tänderna lösa eller skadade, så de måste dras ut. Ett exempel är tandköttssjukdom som i vissa fall måste avlägsnas så snart som möjligt. Orsaken är klar, så att smittan inte sprider sig för långt.

Underskatta inte detta tillstånd, eftersom det kan orsaka allvarliga komplikationer. Frågan är om det är tillåtet att dra ut tänder när man fastar? Hmm , i vissa fall kan läkaren råda oss att dra ut tänderna under fasta av vissa medicinska skäl.

Läs också: Bör visdomständer dras ut?

Saken att komma ihåg, vi kan känna smärta efter tandutdragning. Vad kan man då göra för att minska smärtan efter tandutdragning för att inte störa fastan?

1. Glöm inte att byta bomull

Läkaren kommer att ge en bomullspinne för att blockera tandköttet eller stoppa blödningen. Så låt inte denna bomull stanna i munnen för länge. Detta eftersom det kan öka risken för bakteriell infektion som gör att smärtan när man drar en tand blir värre.

Var därför noggrann med att byta bomull om konditionen är blöt eller fuktig. Saken att komma ihåg, försök att inte slicka eller knuffa såret med tungan.

2. Kallkompress

För att fastan inte ska störas av smärtan, försök att trycka ihop kinden på den sida där tanden precis har dragits ut med hjälp av is. Applicera dock inte is direkt på huden, tänderna eller tandköttet. Prova att slå in isbitar i en mjuk trasa och sticka ut dem med några dagars mellanrum. Förutom is kan du även blöta en trasa med kallt vatten för att trycka ihop kinderna.

Läs också: 5 sätt att behandla tandvärk

3. Återhämtning med mat

Det är en bra idé att äta mat som påskyndar återhämtningen. När det är dags för iftar eller suhoor, prova att äta något som är lätt att svälja, som soppa eller gröt. Målet är tydligt, så att smärta och blödningar snabbt avtar. Välj dessutom en meny som kan påskynda återställningsprocessen.

Till exempel mat som är rik på vitamin K, vitamin B-komplex och järn för att förhindra blödning och påskynda vävnadsreparation. Du kan få dessa näringsämnen från spenat, fisk eller yoghurt. Vad som inte bör glömmas bort, försök att möta behoven av vätskor under iftar och sahur.

4. Gurgla saltvatten

Denna klassiska metod är ibland ganska effektiv för att minska tandsmärta. Dessutom kan gurglande saltvatten också påskynda reparationen av infekterad tandköttsvävnad. Metoden är ganska enkel, lös en tesked salt i ett glas varmt vatten.

Efter det, gurgla i munnen i cirka trettio sekunder. Kom ihåg att inte svälja vattnet. För att få maximalt resultat, upprepa flera gånger om dagen tills smärtan från tandutdragningen avtar.

Läs också: 4 tips för att övervinna smärta när visdomständer växer

5. Vila

Efter en tandutdragning, försök att skjuta upp att göra överdriven fysisk aktivitet, såsom träning. Anledningen är att träning efter tandutdragning kan utlösa blödningar. Försök istället att vila. I detta tillstånd kan kroppen fokusera på att bekämpa infektioner och återhämta sig naturligt. Dessutom kan vila också göra oss mer avslappnade, så tandköttet gör inte så ont längre.

Vill du veta fler tips för att hantera smärta efter tandutdragning? Eller har andra hälsoproblem? Du kan fråga direkt till läkaren genom ansökan . Genom funktioner Chatt och Röst/videosamtal , kan du chatta med expertläkare utan att behöva lämna huset. Kom igen, ladda ner Ansökan nu på App Store och Google Play!