leftforwork.com

, Jakarta – En av de traditioner som finns och utvecklas i Indonesien är betel aka tugga betelblad. Detta görs mestadels av människor på landsbygden. Arecanöt är en av ingredienserna betel som tuggas ihop med betelblad och några andra tillsatser.

Areca nöt kommer från ett träd som tillhör palmfamiljen. Inte många vet att denna frukt har många hälsofördelar. Än så länge är arecanöt ganska känd som en typ av frukt som hjälper till att öka uthålligheten. Men tydligen har betelnöt andra fördelar för hälsan, vad?

Fördelar med Areca Fruit för hälsan

Det finns flera fördelar med betelnöt för hälsan som måste prövas, nämligen:

1. Upprätthålla oral hälsa

I gamla tider användes betelnöt som tandkräm, syftet är att upprätthålla renheten och hälsan hos tänder och mun. Vanligtvis bränns arekanötsfrön tills de är jämna och blir som aska. Sedan gnuggas askan över hela tänderna.

Lanseras från InteliHealth, människor som tuggar betelnötter tenderar att producera mer saliv. Detta hjälper någon som har muntorrhet på grund av diabetes och Sjögrens syndrom.

Läs också: 5 sätt att bleka tänder med hemingredienser

Areca nötter innehåller antioxidanter och antimutagena. Tja, antioxidanterna som finns i arecanötter kan hjälpa till att undertrycka bakterierna i munnen. För närvarande kan sättet att använda och använda betelnötter ha förändrats.

Om du är intresserad av att prova det finns det ingen anledning att bränna arecanöten till aska. Förbered två unga betelnötter, skiva och tugga sedan för att få friska och starka tänder och tandkött.

2. Anti-aging

Antioxidanterna i betelnöt kan också avvärja fria radikaler, så att de kan förhindra för tidigt åldrande av huden. Det fungerar genom att eliminera tecken på åldrande, såsom fina linjer och rynkor på huden. Areca-nöten hjälper till att minska överflödig oljehalt som automatiskt förhindrar att pormaskar bildas.

Dessutom är arecanötter också effektiva för att göra huden ljusare och hjälpa till att föryngra huden i ansiktet. Så det ser fräschare och yngre ut länge.

Läs också: Gör denna ansiktsbehandling för att förhindra för tidigt åldrande

3. Behandling av skadad hud

Förutom att regenerera huden kan betelnöt hjälpa till att påskynda sårläkningsprocessen på huden. Om du råkar ramla, eller har ett ärr på huden, försök att använda betelnöt för att reparera det.

Tricket är att förbereda en ung betelnöt. Odla eller puré sedan betelnöten tills den liknar en pasta. Efter slät, smeta betelnöten på huden som är skadad.

4. Öka uthålligheten

Med lansering från Alcohol and Drug Foundation kan betelnöt göra en person mer alert och förbättra kroppens allmänna hälsa. Detta är naturligtvis direkt relaterat till ökningen av uthållighet hos människor som konsumerar det. Areca nötter sägs innehålla föreningar som stimulerar hormoner, så att de kan öka uthålligheten. Denna fördel erhålls genom att konsumera betelnöt som har skurits i bitar så att den är lättare att smälta.

Även om betelnöt har många hälsofördelar, undvik att konsumera det i överskott. Allt i överskott är aldrig bra och utlöser biverkningar, även hälsoproblem.

Läs också: Par tappar sexpassion, vad är lösningen?

För att kroppen alltid ska vara frisk och undvika sjukdomar, se till att alltid tillämpa en hälsosam livsstil och träna regelbundet. Slutför det genom att ta ytterligare kosttillskott eller vitaminer. Nu är det enklare att köpa kosttillskott eller andra hälsoprodukter i appen . Välj önskad medicin så kommer beställningen att levereras hem till dig inom en timme.

Referens :

Alkohol- och drogstiftelsen. Åtkom 2019. Bethel Nut.

Lev starkt. Åtkomst 2019. Bethel Nut Benefits.

IntiHealth. Åtkom 2019. Bethel Nut.

UGM CCRC. Hämtad 2019. Areca nöt (Areca catechu L.).