Lär dig indikatorer för hälsosam familj baserat på reglerna från det indonesiska hälsoministeriet
, Jakarta - Varje förälder vill det bästa för sina barn, ett sätt är att alltid ta hand om sin hälsa. Jo, flera saker kan vara en referens om mammans familj har fått titeln Frisk familj. Det finns olika standarder så att en familj kan sägas uppnå hälsosamma standarder enligt hälsoministeriet i Republiken Indonesien. Här är några indikatorer att veta om det!
Några indikatorer för hälsosam familj
Hälsosam familj-indikator är ett sätt som regeringen har satt för att indikera en familjs hälsotillstånd. Detta är en del av programmet Healthy Indonesia som syftar till att öka allmänhetens medvetenhet för att upprätthålla hälsan i den minsta cirkeln. Denna metod kommer att bilda dagliga vanor för att undvika alla typer av sjukdomar som kan uppstå.
Läs också: 4 tips för att starta en hälsosam livsstil i familjen
För att få titeln Frisk familj måste flera indikatorer vara uppfyllda. Några av dessa inkluderar mödra- och barns hälsa, renlighet i hemmiljön och daglig livsstil. Det finns 12 indikatorer som måste uppfyllas så att alla familjemedlemmar är friska. Här är några indikatorer som måste uppfyllas av varje familj för att bli en hälsosam familj
1. Delta i familjeplaneringsprogrammet (KB)
Den första indikatorn som måste uppfyllas för att uppnå titeln Frisk familj är att driva ett familjeplaneringsprogram, där två barn räcker. Par som fortfarande är i fertil ålder rekommenderas att omedelbart använda preventivmedel direkt efter förlossningen. Genom att implementera detta kan oplanerade graviditeter förebyggas. På så sätt kan familjer hantera graviditeten och säkerställa det bästa föräldraskapet.
2. Leverera på en hälsoinrättning
Nästa sak som måste övervägas är att föda barn på en vårdinrättning för att säkerställa att mamman och barnet är friska. Detta kan göra att mammor och nyfödda omedelbart får omedelbar behandling. Om du upplever någon störning och även den nödvändiga initiala immuniseringen.
Läs också: 3 sätt att skapa en hälsosam miljö för smarta barn
3. Barn får fullständiga vaccinationer
Varje förälder måste också se till att deras barn är helt immuniserat. Kompletta grundläggande immuniseringar kan erhållas på Posyandu och Puskesmas. Denna metod kan förhindra barn från flera farliga sjukdomar som har potential att döda liv.
4. Bebisar får exklusiv amning
Varje mamma som precis fött barn måste se till att hennes barn får bröstmjölk tills det fyller 2 år. Detta kan naturligtvis säkerställa optimal barnutveckling, så att de blir friskare och smartare och mer ekonomiskt effektiva.
5. Småbarn får tillväxtövervakning
Varje månad måste mamman ta barnet till posyandu för att övervakas kontinuerligt så att dess tillväxt alltid är inom normala indikatorer. Småbarn kommer att övervakas från födseln tills de når 5 års ålder. Detta kan upptäcka tidiga tillväxtrelaterade störningar hos småbarn. Dessutom kan mammor också ta reda på de näringsämnen som behövs för småbarns tillväxt.
6. Personer med lung-TB får behandling enligt befintliga standarder
En person som upplever flera symtom, såsom hosta upp slem, andfåddhet, bröstsmärtor, svaghet och feber under lång tid kan vara ett tecken på lung-TB. Personer med denna sjukdom måste få behandling i 6 månader i rad tills de är helt botade. Detta för att förhindra överföring till andra eftersom det kan orsaka farliga störningar om det inte åtgärdas omedelbart.
7. Patienter med hypertoni måste behandlas regelbundet
En person som lider av högt blodtryck måste få regelbunden behandling för att övervinna eventuella biverkningar som kan uppstå. Dessutom måste man fortsätta att genomföra en hälsosam livsstil och ta medicin regelbundet så att blodtrycket fortsätter att vara normalt.
Om du har frågor angående några indikatorer på en frisk familj, läkaren från redo att förklara i sin helhet. Nog med ladda ner Ansökan , kan du dra nytta av bekvämligheten med hälsotillgång.
8. Någon med psykisk störning blir behandlad och inte övergiven
En person som har en psykisk störning kan behandlas om den behandlas så tidigt som möjligt. Familjens roll är mycket viktig för att se förändringar i känslor, beteende och tankesätt. Om du ser någon i pasung är det bra att anmäla det till närmaste Puskesmas.
Läs också: Ta en titt på 6 sätt att ta hand om familjemedlemmars mentala hälsa
9. Familjemedlemmar röker inte
Det man är säker på är att cigaretter är giftiga när de kommer in i kroppen. Det finns många skadliga kemikalier i det som kan ha en dålig inverkan. Se därför till att inga familjemedlemmar röker för att hålla sig friska.
10. Redan medlem i JKN
Se också till att din familj är registrerad som medlem i JKN. Detta är viktigt för att säkerställa hälsan för alla familjemedlemmar för att få hälsotjänster i samarbete med BPJS Kesehatan.
11. Ha tillgång till rena vattenkällor
Rena vattenkällor är viktiga för att säkerställa en familjs hälsa. Se dessutom till att det inte finns några vattenpölar runt vattenkällan och utrusta huset med ett avlopp.
12. Tillgång till latrin eller toalett
Ett annat sätt att säkerställa familjens hälsa är att ha tillgång till urinering och avföring i latrinen. Detta för att undvika förorening av vatten och markkällor. Det kan också undvika överföring av sjukdomar för att säkerställa att familjen förblir frisk.
Det är några indikatorer som måste uppfyllas för att få titeln Frisk familj i enlighet med bestämmelserna från hälsoministeriet i Republiken Indonesien. Genom att säkerställa alla dessa saker hoppas man att alla sjukdomar lätt kan undvikas. Barn kan också växa och utvecklas normalt eftersom de tillämpar alla dessa saker.
