Vuxna sårbara, känner igen tecknen på spänningshuvudvärk
, Jakarta – Hög arbetsbelastning, hushållsproblem, ekonomin och många fler gör vuxna mer mottagliga för stress. Tja, denna höga stressnivå kan utlösa huvudvärk som kanske inte har hänt alls tidigare.
Om du upplever en huvudvärk som känns smärtsam och spänd runt pannan eller bakhuvudet kan det vara så att du får en attack Spänningshuvudvärk . Benämns ofta som stress huvudvärk , eftersom huvudvärkens främsta utlösare är en hög nivå av stress. Det är därför spänningshuvudvärk vanligare hos vuxna. Kom igen, känna igen tecknen spänningshuvudvärk här.
Vad är spänningshuvudvärk?
Spänningshuvudvärk är en spänningshuvudvärk vars smärta vanligtvis strålar runt pannan, ryggen och nacken. Människor som upplever denna huvudvärk beskriver smärtan som att ett rep binder deras huvud hårt eller som om en klämma klämmer deras skalle. Svårighetsgraden av smärtan kan vara mild till måttlig.
Det finns två typer spänningshuvudvärk , det är:
Episodisk spänningshuvudvärk, som inträffar mindre än 15 dagar per månad. Spänningshuvudvärk Den episodiska typen gör att den drabbade upplever konstant smärta som kan vara allt från 30 minuter till en vecka.
Kronisk spänningshuvudvärk, som förekommer mer än 15 dagar i månaden. Spänningshuvudvärk Kroniska typer kan komma och gå under lång tid. Smärtan bultande i framsidan, toppen eller sidan av huvudet. Även om smärtans intensitet kan variera under dagen, kommer den inte att påverka syn, balans eller styrka.
Läs också: Lär känna de olika typerna av huvudvärk
Orsaker till spänningshuvudvärk
Anledning spänningshuvudvärk är fortfarande inte känt med säkerhet. Till en början trodde man att spänningshuvudvärk berodde på muskelsammandragningar i ansikte, nacke och hårbotten, som ett resultat av ökade känslor, samt spänningar eller stress. Denna teori försvann dock eftersom forskning visade att muskelsammandragningar inte var orsaken. Men stress är den vanligaste utlösaren bakom händelsen spänningshuvudvärk .
Läs också: Spänningshuvudvärk varje dag, vad är fel?
Se upp för symtom på spänningshuvudvärk
Vissa symtom spänningshuvudvärk som vanligtvis upplevs av drabbade, nämligen:
Huvudet gör ont och gör ont
Känsla av smärta eller tryck på pannan, ryggen eller sidan av huvudet
Sömnlöshet
Känner mig så trött
Lätt att bli arg
Svårt att koncentrera sig
Muskelsmärta
Känslig för ljus eller buller.
Till skillnad från migrän, spänningshuvudvärk kommer inte att orsaka andra neurologiska symtom, såsom muskelsvaghet och dimsyn. Spänningshuvudvärk kommer inte heller att orsaka allvarlig känslighet för ljus eller ljud, eller andra symtom, såsom magsmärtor, illamående eller kräkningar.
När ska man gå till doktorn?
När smärtan orsakade spänningshuvudvärk tills det stör dina dagliga aktiviteter, eller du behöver ta huvudvärksmedicin mer än två gånger i veckan, bör du omedelbart besöka en läkare. För dig som har en historia av huvudvärk rekommenderas även att uppsöka läkare om huvudvärkmönstret plötsligt förändras eller känns annorlunda. Detta beror på att huvudvärk ibland kan indikera ett allvarligt medicinskt tillstånd, såsom en hjärntumör eller ett brustet blodkärl (aneurysm).
Följande är symptomen på spänningshuvudvärk som du bör vara medveten om:
Plötsligt kraftig huvudvärk
Huvudvärk åtföljd av feber, stel nacke, mental förvirring, kramper, dubbelseende, svaghet, domningar och svårt att tala
Huvudvärk uppstår efter en huvudskada, speciellt om huvudvärken blir värre.
Läs också: 6 sätt att övervinna spänningshuvudvärk
Du kan också lindra smärtan som orsakas av spänningshuvudvärk tar huvudvärksmedicin. Jo, köp medicinen i appen bara. Du behöver inte bry dig om att lämna huset, bara beställ via applikationen , och din beställning kommer att levereras inom en timme. Kom igen, ladda ner nu även på App Store och Google Play.
