Effekten av Body Shaming på mental hälsa
, Jakarta - Att attackera någon baserat på deras kroppsform ingår i mobbning . Detta beteende är också känt som body shaming . Det är inte få som gör det body shaming tänk bara på det som ett skämt. Faktum är att detta beteende kan få människor som upplever det att uppleva dåliga effekter.
Body Shaming som görs kontinuerligt kan få människor som får det att uppleva psykiska störningar. Vilka andra effekter kan uppstå pga body shaming ? Kolla in hela förklaringen nedan!
Läs också: Även om du skämtar kan fysiskt hånande människor orsaka depression
Effekten av Body Shaming på mental hälsa
Body Shaming inträffar när en person förödmjukar en annan person om hans eller hennes kroppsform. Detta beteende är vanligt hos kvinnor. Dessutom nyligen åtgärder body shaming händer ofta på sociala medier.
Någon som ofta upplever body shaming kommer att uppleva olika negativa effekter, inklusive psykisk hälsa. Människor som upplever detta kommer att uppleva skamkänslor i början. Med tiden kommer han att anse sig vara värdelös.
Vid någon tidpunkt, effekten av body shaming Psykisk hälsa kan göra att en person upplever depression och ätstörningar. Du bör känna till några psykiska störningar som kan uppstå, så att du kan övervinna dem. Här är några av dessa saker:
Anorexi
En av effekterna av body shaming på mental hälsa är anorexi. Denna störning inkluderar extrema saker som råkar gå ner i vikt på grund av den dåliga behandlingen av utseendet. Människor som upplever detta kommer att anstränga sig för att bli smala. Om denna störning har inträffat är det nödvändigt att utföra mycket allvarlig och noggrann behandling med psykiatriker och terapeuter.
Läs också: Upplev Baby Shaming som Tasya Kamila? Detta är sättet att hantera det
Hetsätningsstörning
Andra psykiska störningar relaterade till body shaming är hetsätningsstörning . Detta inträffar vanligtvis hos någon som är för smal, eftersom det får honom att äta utan att stanna. Han kommer att försöka gå upp i vikt snabbt, för att inte bli förlöjligad för sin tunna kropp. Hjälp från en psykolog eller psykiater kan hjälpa till att övervinna denna störning.
Depression
En person kan också uppleva depression på grund av: body shaming som han får varje dag. Detta kan få personen att uppleva svår ångest, rädsla och oro. Dessutom kan även känslor av hopplöshet och livsglädje uppstå, vilket kan leda till självmordstankar.
Förutom den fysiska hälsan är den mentala hälsan också viktig att upprätthålla. Om du har problem med psykisk hälsa, tveka inte att diskutera det med en psykolog på . Utan krångel kan diskussioner med psykologer göras när som helst och var som helst. Kom igen, ladda ner appen just nu!
Läs också: Stammande barn blir offer för mobbare, här är vad du ska göra
Faktum är att många människor inte inser att de har gjort det body shaming till andra människor. Därför är det väldigt viktigt att tänka på varje ord för att inte förolämpa andra. Det är faktiskt möjligt att ord som är menade att skämta kan ha stor inverkan på andras mentalitet.
För den som ofta får dålig behandling för sin kroppsform är det dessutom bättre att träffa fler yrkesverksamma, som psykologer eller psykiatriker. På så sätt kommer den mentala hälsan att upprätthållas väl.
