Här är vad du behöver veta om kroppstemperatur
, Jakarta - Är din kroppstemperatur 98,6 grader Fahrenheit eller lägre? I så fall betyder det mycket om din hälsa. Faktum är att kroppstemperaturen är ett av fyra viktiga tecken att se upp för, de andra tre är blodtryck, puls och andningsfrekvens.
En kroppstemperatur på 98,6 grader F är normal kroppstemperatur. Människokroppen anpassar sig också konsekvent till miljöförhållanden. Din kroppstemperatur stiger när du tränar. Du kan också ha låg kroppstemperatur på natten. Om du kollar din temperatur med en termometer kommer du att märka att den är högre på eftermiddagen än på morgonen. Här är andra intressanta fakta om kroppstemperatur som du behöver veta:
1. Rökning orsakar hög kroppstemperatur
Din kroppstemperatur kommer att öka när du röker. Anledningen är att temperaturen i spetsen av cigaretten är 95 grader C, eller upp till 203 grader F. Inandning av varm rök kan öka temperaturen i lungorna. När dina lungor är varma kan de inte kyla eller ta bort värme från kroppen. Som ett resultat orsakar det en hög kroppstemperatur. När du slutar röka återgår din kroppstemperatur till det normala efter cirka 20 minuter.
Läs också: Vad är den normala kroppstemperaturen hos spädbarn?
2. Att säga lögner, din näsa blir varm
Intressant faktum, det visar sig att ljuga kommer att göra en het näsa. Med hjälp av värmebilder kunde de visa att rastlösheten som orsakas av att ljuga gör att näsan i området runt ögonen blir varm.
3. Ett kallt hjärta kan skydda hjärnan
Kroppstemperaturen kan påverka hur bra du sover. Det är känt att människor sover bättre när huden är lite sval. Kläderna du bär till sängs påverkar inte din genomsnittliga kroppstemperatur, och påverkar inte om du sover bättre eller inte.
4. Ålder påverkar kroppstemperaturen
Om du känner dig kall hela tiden trots att det är sommar kan det bero på åldern. Med åldern minskar den genomsnittliga kroppstemperaturen. Detta är viktigt att veta, eftersom äldre vuxna faktiskt kan ha feber vid lägre temperaturer än yngre vuxna.
Läs också: Det här är rätt sätt att mäta kroppstemperaturen när du har feber
5. Kroppstemperatur kan hjälpa till att bestämma tidpunkten för döden
När en person dör börjar deras kropp svalna med en bestämd hastighet.
6. Män och kvinnor har olika kroppstemperaturer
Det är känt att kroppstemperaturen hos kvinnor är högre än hos män. Trots det finns det delar av en kvinnas kropp som känns kallare, som händer och fötter. Det är därför kvinnor fryser snabbare än män. Till exempel kommer kvinnor att känna sig kalla när temperaturen är under 70 grader F, medan män kommer att känna sig kalla endast när temperaturen sjunker under 67 eller 68 grader F.
7. Kroppstemperatur för hög
Om din kroppstemperatur är för hög, eller din kroppstemperatur är mer än 40 grader Celsius, riskerar du att utveckla hypertermi. Detta tillstånd uppstår när en person befinner sig i en varm miljö, men kroppen inte kan kyla sig effektivt. Om det lämnas okontrollerat kan detta tillstånd orsaka uttorkning och permanent skada organ, såsom hjärnan.
8. Kroppstemperatur för låg
Om din kroppstemperatur är för låg, eller under 35 grader Celsius, riskerar du att utveckla hypotermi. Detta tillstånd kan vara livshotande eftersom kroppstemperaturen är för låg kan bromsa nervsystemets prestanda och leda till hjärt- och andningsorgansvikt som kan orsaka dödsfall.
Vanligtvis kommer en person att utveckla hypotermi om de är på en kall plats för länge, inte bär varma kläder när den är på en kall plats eller faller i mycket kallt vatten. Symtom inkluderar frossa, röd hud, sluddrigt tal, andnöd och gradvis förlust av medvetande.
Läs också: Akta dig för skillnaden mellan Chikungunya-feber och DHF
För att mäta kroppstemperaturen behöver du en anordning som kallas termometer. Tja, om du vill mäta kroppstemperatur men inte har en termometer än kan du köpa den i appen . Du stannar bara ladda ner Ansökan på App Store och Google Play. Efter att ha varit Installera , kan du beställa den termometer du gillar i appen , så kommer din beställning att levereras inom en timme.
