6 standardtips för säker sex

, Jakarta – HIV/AIDS är en sexuellt överförbar sjukdom som ännu inte har hittats något botemedel mot. Det är därför det är mycket viktigt att vara försiktig och hålla sig borta från saker som kan få dig att drabbas av denna sjukdom. Ett sätt är att ha säkert sex.

Anledningen är att HIV-viruset kan överföras genom osäkra intima relationer, inklusive frekventa partnerbyten och att inte använda säkerhet när man har sex. Effekten är inte bara överföringen av HIV/AIDS, utan också smittande syfilis, gonorré , till hepatit B.

Tips för säker sex

Det betyder dock inte att du inte kan ha sex. Du behöver bara göra det säkrare, här är tips som du kan prova:

  • Lojala mot din partner

Rapporterade från hälsolinje, Att ha flera partners när man har sex kan öka risken att drabbas av hiv/aids eller andra sexuellt överförbara sjukdomar. Så att vara trogen sin partner och bara ha sex med honom är det bästa sättet att förhindra överföring av olika sexuellt överförbara sjukdomar som är mycket farliga.

Läs också: 4 Sjukdomar som kan överföras genom intimitet

  • Var ärlig mot din partner

Även om det är svårt att göra, kan vara ärlig mot din partner om din sexlivshistoria vara ett sätt att förhindra HIV-överföring. Det är mycket viktigt att se till att din partner aldrig har haft sex med andra människor, särskilt de som löper risk att drabbas av hiv/aids. Inte bara du, denna ärlighet är också viktig för par.

  • Använd kondom

Att använda kondom när man har sex är mycket viktigt som en förebyggande åtgärd mot överföring av hiv-infektion och andra sexuellt överförbara sjukdomar. Citerat från Bättre hälsokanal, Även om det fortfarande finns risk för att kondomen går sönder och får dig att drabbas av den sexuellt överförbara sjukdomen, minskar användning av kondomer under sex risken för överföring.

  • Använd kondomer på rätt sätt

Att använda fel eller skadad kondom ger inte maximalt skydd, så det kan fortfarande öka risken för HIV-överföring. Så det är viktigt att läsa instruktionerna för att använda kondomer på rätt sätt. Förvara dessutom kondomer på en plats som inte utsätts för solljus och var uppmärksam på utgångsdatum.

Läs också: Känna till typerna av sexuellt överförbara sjukdomar

  • Använd smörjmedel

Vid samlag finns det en möjlighet att kondomen är skadad, på grund av friktion som är för grov eller tät. Att använda ett smörjmedel kan i hög grad hjälpa till att minska trycket på kondomen och därigenom förhindra att kondomen går sönder. Välj den typ av kondom som är gjord av vatten, eftersom andra typer av kondomer kan skada latexgummikondomen. Användningen av glidmedel är också viktigt när man har analsex för att förhindra sår som kan vara ett sätt att överföra HIV-infektion.

  • Gör cellprov regelbundet

Rapporterade från Stanford Children's Health, kvinnor som har haft sex måste göra en undersökning PAP-utstryk rutinmässigt. Inte utan anledning är denna undersökning användbar för tidig upptäckt om det finns avvikelser i fortplantningsorganen och symtom relaterade till livmoderhalscancer eller andra sexuellt överförbara infektioner. Undersökning kan göras varje månad så att reproduktionsorganens hälsa alltid upprätthålls.

Läs också: Gravida kvinnor får sexuellt överförbara sjukdomar, detta har inverkan på fostret

Tja, om du har problem med att ha sex med din partner, tveka inte att fråga en expertläkare, så att du får rätt lösning. Ladda ner och använd appen för att göra det lättare för dig chatt med en läkare när som helst, köpa medicin utan att behöva gå till ett apotek, eller gå till närmaste sjukhus utan krångel.

Referens:
Healthline. Åtkomst 2020. A Woman's Guide to Safe Sex Basics.
Bättre hälsokanal. Tillträde 2020. Säker Sex.
Stanfords barnhälsa. Åtkomst 2020. Riktlinjer för säkrare sex för tonåringar.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found