leftforwork.com

, Jakarta - För sångare och röstskådespelare är rösten deras mest värdefulla tillgång. Det finns många sätt att hålla din röst melodisk. Minsta distraktion kan säkert hindra arbetet.

Men inte nog med det, för alla är en tydlig och inte hes röst en av de viktiga faktorerna i verbal kommunikation. Störningar av heshet måste åtgärdas omedelbart och bör inte vara hes längre eller mer än en vecka.

Ljud alstras av vibrationer i stämbanden, som består av två grenar av V-formad muskelvävnad. Dessa stämband är belägna i struphuvudet, som är luftvägen mellan tungbasen och luftstrupen. När man talar smälter stämbanden och sedan passerar luftflödet från lungorna genom det och får stämbanden att vibrera. Dessa vibrationer producerar ljudvågor som passerar genom halsen, munnen och näsan, som en resonanshålighet som omvandlar ljudvågor till ljud.

Heshet är ingen sjukdom, utan snarare ett symptom som tyder på en störning runt stämbanden. Denna störning kan uppstå på grund av en akut infektion på grund av förkylning eller ont i halsen eller ett allvarligare problem som laryngit, knölar eller stämbandspolyper.

Så, vad är det som gör stämbanden problematiska?

Förutom laryngit, knölar. eller stämbandspolyper som orsakar långvarig heshet i rösten, kan följande vara orsaken till långvarig heshet:

• Kronisk hosta.

• Irritation av luftvägarna.

• Skada på struphuvudet eller stämbanden.

• Skador på stämbanden.

• Förekomsten av cystor eller klumpar på stämbanden.

• Stämbandscancer.

• GERD-sjukdom ( gastroesofageal reflux ).

• Sköldkörtelstörningar.

• Neurologisk sjukdom, till exempel stroke eller Parkinsons sjukdom.

• Allergi.

• Aortaaneurysm.

• Cancer i struphuvudet, lungan, sköldkörteln eller halsen.

Vissa vanor kan också orsaka att stämbanden störs, inklusive:

• Skrika.

• Harklarar sig.

• Tung tonfall.

• Sjung med teknik hals röst .

• Att äta i all hast eller äta före sänggåendet gör att magsyran stiger upp i matstrupen och får dig att känna dig obekväm.

Långvarig heshetsbehandling

Behandling av heshet kan inte vara godtycklig utan måste först ta reda på orsaken. Att åtgärda grundorsaken kommer att återställa ljudet till det normala. Om hesheten fortfarande är mild och inte har varat länge, så finns det några enkla behandlingar som kan göras för att lindra den, nämligen:

• Drick mycket vatten.

• Vokal vila eller vila stämbanden i några dagar genom att minska talet.

• Undvik konsumtion av koffeinhaltiga eller alkoholhaltiga drycker.

• Rök inte.

• Håll dig borta från allergenutlösare.

• Använd en luftfuktare för att hålla luftvägarna öppna, vilket gör det lättare att andas.

• Ta sugtabletter.

Om ovanstående metod inte fungerar, kommer läkaren att ge behandling enligt orsaken. När heshet orsakas av laryngit kommer medicineringen att anpassas efter orsaken till laryngiten. Till exempel, om orsaken är allergier, kommer läkaren att ge dig anti-allergiska läkemedel.

Å andra sidan, om problemet beror på ökad magsyra så kommer medicin att ges för att minska magsyran och man måste också hålla sin kost, ja. Om det orsakas av polyper, då behandling för polyper, cystor eller stämbandsknölar, som att föreslå röstterapi eller operation, för att avlägsna den störande vävnaden.

Det är de saker du måste veta om långvarig heshet. Om du en dag upplever en långvarig heshet eller i mer än en vecka, tala omedelbart med din läkare för att ta reda på orsaken och få rätt behandling. Du kan kontakta läkaren genom applikationen när som helst och var som helst via chatt, och Röst/videosamtal. Kom igen, ladda ner Ansökan på App Store eller Google Play just nu!

Läs också:

• Orsaker till att hosta kan orsaka heshet
• 7 livsmedel som orsakar heshet
• Inte bara sång, orsaken till laryngit kan också vara bakterier