Detta är vad som orsakar fördomar

, Jakarta - Fördomar har ett starkt inflytande på hur människor beter sig och interagerar med andra, särskilt med de som är annorlunda. Fördomar är en orimlig och ogrundad attityd, vanligtvis negativ mot en person eller medlem i en grupp.

Vanliga drag av fördomar inkluderar negativa känslor, stereotypa övertygelser och en tendens att diskriminera gruppmedlemmar. När människor har en fördomsfull inställning till andra tenderar de att se alla som passar in i en viss grupp och uppfatta gruppen som "alla lika". De målar upp varje individ som har vissa egenskaper eller övertygelser med en mycket bred syn och inte kan se varje person som en unik individ.

Läs också: Introverta är tysta, verkligen? Detta är faktum

Underliggande fördomar

Att vara sociala varelser gör att människor naturligt finner trygghet i vissa grupper. Till exempel den minsta gruppen som är närmast, nämligen familj (föräldrar och syskon), grupper utanför familjen som skolor, arbetsplatser, religiösa grupper, landsmän m.fl.

När det är spänningar mellan grupperna är det din grupp som får dig att känna dig trygg. När ångest uppstår bland grupper och de känslorna ökar, sker en psykologisk förändring. Människor börjar uppleva sig själva som medlemmar i en grupp mer än som separata individer. Du kommer också i allt högre grad att se människor utanför gruppen eller andra grupper som endast medlemmar i gruppen, snarare än att värdera dem som individualitet.

Fallet ovan förekommer ofta i politisk kommunikation, när individer ses med politisk bakgrund. När politiska spänningar gör dig upphetsad över partitillhörighet är det vanligt att människor känner sig oförmögna att känna empati med medlemmar i det motsatta partiet ett tag.

Kroniska känslor av fördomar, sårbarhet och osäkerhet kan starkt identifieras hos gruppmedlemmar. Även när det inte finns någon uppenbar spänning mellan gruppmedlemmar och andra. Personlig otrygghet anses vara en bristande trygghet för hela gruppen och man betraktar ett "angrepp" mot inom en grupp som ett personligt angrepp på en individ. Uppfattningar eller fördomar hotas att få en person att avvisa externa gruppmedlemmar, de betraktas som fiender.

Läs också: 6 tips för att övervinna introverta

Fördomar är ett mentalt misstag

Fördomar innebär att förlita sig på sin egen förmåga att placera andra människor, idéer och föremål i olika kategorier för att göra världen enklare och lättare att förstå. Du översvämmas helt enkelt av för mycket information för att kunna sortera igenom allt på ett logiskt, metodiskt och rationellt sätt.

Att snabbt kunna gruppera information gör att du kan interagera och reagera snabbt, men det kan också leda till fel. Fördomar och stereotyper är bara två exempel på mentala fel som beror på din tendens att snabbt kategorisera information i världen omkring dig. Fördomar härrör till och med från ett djupt psykologiskt behov där människor som är obekväma med tvetydighet tenderar att göra generaliseringar om andra.

Hur kan man minska fördomar?

Förutom att titta på orsakerna eller orsakerna till att fördomar uppstår, behöver du också veta hur du kan minska eller till och med eliminera fördomar. Tricket är att träna dig själv att vara mer empatisk mot andra gruppmedlemmar. Detta är en metod som har visat stor framgång.

Genom att föreställa dig dig i samma situation som någon utanför gruppen kan du fundera över hur du skulle reagera och få en större förståelse för andras agerande.

Läs också: När ses introverta och extroverta karaktärer?

Andra tekniker som används för att minska fördomar inkluderar:

  • Få allmänhetens stöd och medvetenhet om sociala normer mot fördomar.
  • Öka kontakten med medlemmar i andra sociala grupper.
  • Gör människor medvetna om inkonsekvenser i deras egen övertygelse.
  • Anta lagar och förordningar som kräver rättvist och lika beteende för alla grupper av människor.

Det är allt du behöver veta om fördomar. Om du upplever ett psykiskt fel och vill ändra på det, och behöver en plats för diskussion, kan du diskutera med en psykolog genom applikationen Hej c. Diskussioner kan göras hemifrån med ladda ner Ansökan nu.

Referens:
Mycket väl sinne. Hämtad 2020. Hur människors fördomar utvecklas.
Psykologi idag. Hämtad 2020. A Surprising Cause of Prejudice.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found