Inte på grund av fastan, detta är anledningen till att dålig andedräkt blir värre
, Jakarta – Månaden Ramadan kommer snart. Tja, ett av de munhälsoproblem som ofta uppstår vid fasta är dålig andedräkt. Att inte äta eller dricka på ett dussin timmar kan orsaka dålig andedräkt. Detta beror på brist på saliv, vilket resulterar i uttorkning av munhålan och en obehaglig lukt uppstår. Det är dock inte bara fastan som orsakar dålig andedräkt, här är några andra saker.
Läs också: Händer sällan, akta dig för 4 orsaker till dålig andedräkt hos spädbarn
Förutom fasta är detta orsaken till dålig andedräkt
Faktum är att problemet med dålig andedräkt lätt kan övervinnas om du borstar tänderna regelbundet. Även om ingen mat kommer in i munnen under dagen under fastan, måste tandborstning göras så att andedräkten alltid är frisk. Speciellt om du äter mat med stark arom i gryningen, som lök, vitlök, petai och jengkol.
Även om du har borstat tänderna och sköljt munnen på olika sätt så sitter aromen fortfarande kvar. Annat är det när man borstar tänderna och inte äter starkt doftande mat, men ändå upplever dålig andedräkt. Om du upplever detta tillstånd, här är några tillstånd som kan vara en utlösande faktor:
1. Bakterier i munnen
Munnen har många bakterier som hjälper till att bryta ner maten så att den lätt smälts av matsmältningsorganen. Problemet är när det finns en infektion i munnen som trast, svullnad av tandköttet, ansamling av tandplack och matrester som fastnar på tungan och gör beläggningen av tungan gulaktig vit. Tja, detta tillstånd kommer att göra att bakterierna i munnen metamorfos, vilket orsakar dålig andedräkt.
2. Matsmältningsstörning
Matsmältningsproblem som är störda, såsom magsyra som stiger på grund av sår eller maginflammation kan orsaka dålig andedräkt. Dessutom kan tarmparasiter också orsaka dålig andedräkt. För att övervinna dålig andedräkt på grund av tarmparasiter rekommenderas du att regelbundet äta grönsaker och frukt, och att balansera de goda bakterierna i magen. Undvik överdriven konsumtion av sura och kryddiga livsmedel.
Läs också: Borsta tänderna regelbundet men har fortfarande dålig andedräkt, vad beror det på?
3. Diabetes och hjärta
Dålig andedräkt beror inte bara på att du fastar. Dålig andedräkt kan bli värre om du har vissa sjukdomar, som diabetes och hjärtsjukdomar. Båda sjukdomarna producerar speciella kemiska föreningar som kan påverka kroppslukten, och orsaka en distinkt, mycket obehaglig andedräkt. Förklaringen är att diabetes kan blockera blodflödet i hela kroppen inklusive tandköttet. När blodsockret är högt kan tandköttet bli infekterat och inflammerat, vilket orsakar dålig andedräkt.
4. Livsstil
Visste du att livsstil är den största orsaken till dålig andedräkt? Några av de livsstilar som orsakar dålig andedräkt är rökvanor och konsumtion av alkoholhaltiga drycker. Båda kommer att få dig att uppleva dålig andedräkt, trots att du inte fastar. Nikotin i cigaretter är svårt att ta bort, fastnar hårt i lungor, fingrar och naglar och fastnar på tandköttet och munnen. Detta orsakar dålig andedräkt även efter att du borstat tänderna.
Läs också: Förhindra dålig andedräkt genom att gnugga tungan
Tydligen är dålig andedräkt vid fasta väldigt vanligt, ja. Men om dålig andedräkt kvarstår även efter att du har brutit fastan, verkar det vara något fel på din hälsa. För att ta reda på det, rekommenderas du att kontrollera dig själv på närmaste sjukhus. Upptäck sjukdom i kroppen så tidigt som möjligt, så att andelen läkning ökar.
