Vad mödrar behöver göra när de är gravida med sitt andra barn
, Jakarta - Den andra graviditeten blir vanligtvis lättare att leva, eftersom mamman redan vet vad saker kommer att hända och hur man ska hantera dem. Det betyder dock inte att du kan ignorera en andra graviditet.
Mammor uppmuntras fortfarande att fortsätta med de goda vanor som mamman gjorde under sin första graviditet. Genom att lära sig av erfarenheten av att vara gravid med sitt första barn förväntas mödrar att kunna ta bättre hand om denna andra graviditet.
Det finns ett antal saker som mammor måste vara uppmärksamma på under denna andra graviditet, nämligen:
Läs också: Inför en andra graviditet är detta skillnaden från den första
- Hitta den bästa läkaren
I både den första och andra graviditeten är det viktigaste att hitta en betrodd förlossningsläkare eller barnmorska som är erfaren och kan förstå moderns tillstånd.
Om mamman tycker att den förlossningsläkare eller barnmorska som skötte den första graviditeten är bäst, så kan mamman fortsätta diskutera denna andra graviditet med henne.
Men om mamman känner att hon inte är kompatibel med den tidigare förlossningsläkaren, leta efter en annan bästa läkare som kan följa med mamman under denna andra graviditet.
Mödrar kan be om en bra läkares rekommendation genom att fråga en mammas vän, husläkare, sjuksköterska eller barnläkare.
- Öva Kegel-övningar mer flitigt
De flesta gravida kvinnor upplever nedre bäckenmuskler som är lösa och minskade i styrka. Speciellt om magen blir större med stigande graviditetsålder. Försvagade bäckenmuskler kan orsaka smärta i nedre delen av buken och lätt urinering när man hostar, skrattar eller nyser.
Tja, om mamman under den första graviditeten ofta är lat för att träna Kegel-övningar, försök att göra Kegel-övningar mer regelbundet under denna andra graviditet. Att göra Kegel-övningar flitigt stärker de nedre bäckenmusklerna, så att graviditetsproblem kan övervinnas. Kegelövningar är också användbara för att underlätta förlossningen.
- Behåll dina portioner
Graviditeten gör att mamman går upp i vikt. Många gravida kvinnor har svårt att återgå till sin idealvikt efter att ha fött sitt första barn. Därför, för att förhindra att mamman blir överviktig, rekommenderas det att mamman under denna andra graviditet begränsar mängden mat som konsumeras. Utöka konsumtionen av hälsosam mat och balansera den med regelbunden träning så att mammans vikt bibehålls.
Läs också: Myt eller faktum, havandeskapsförgiftning under graviditet kan upprepas
- Glöm inte det första barnet
Moderns andra graviditet bör inte göra att den framtida brodern försummas. Ta alltid tid att ta hand om och leka med det första barnet innan det andra föds. Om mamman har gått in i graviditetens tredje trimester och känner sig trött på att ta hand om sitt första barn, be hennes man eller hushållsassistent att ta hand om den lilla.
- Förbered den blivande brodern
Dessutom måste mammor också förbereda sitt första barn för att välkomna babybrorns ankomst och så att han kan utföra sin roll som äldre bror senare. Citerat från barns hälsa, Förstfödda tenderar att uppleva en rad känslor, från spänning till svartsjuka med sitt framtida syskon. Därför måste mamman förbereda sig på att bli en bra syster.
Sättet du kan göra det på är genom att långsamt informera lillasysterns närvaro i mammans mage, bjuda in storasystern att följa med mamman för att göra graviditetskontrollen och involvera henne i valet av utrustning för barnets födelse syster.
- Bestäm typen av leverans
Det finns en del mammor som vill likställa typen av förlossning för sitt andra barn med typen av förlossning när de föder sitt första barn. Det finns också mammor som fött sitt första barn på ett normalt sätt, men förhållandena gjorde att de inte kunde föda detta andra barn normalt också.
Så tänk noga på vilken typ av förlossning du vill ha för detta andra barn och prata med din förlossningsläkare om ditt tillstånd kan stödja den typ av förlossning du vill ha. Du kan diskutera detta med en sakkunnig läkare genom ansökan . Genom applikationen kan mammor diskutera med läkare när som helst och var som helst.
- Var beredd på ett tidigt arbetsschema
Lanserar från föräldrar, Processen att föda ett andra barn är vanligtvis lättare och snabbare än det första barnet. Så var inte för orolig eller nervös. Mamman har fött barn tidigare, hennes kropp vet vad den ska göra, så förlossningen av det andra barnet sker vanligtvis tidigt.
Läs också: Mamma, vet faktorerna som utlöser Placenta Previa
Så mödrar måste förbereda sig genom att boka tid med läkaren några dagar tidigare än förlossningsdagen för att undvika plötslig förlossning på en oväntad plats.
