leftforwork.com

, Jakarta – Ett brutet nyckelben är ett tillstånd som uppstår på grund av en skada från ett fall eller en olycka som får kroppen att vila på axeln, handen eller armen. Detta beror på att det orsakar starka vibrationer som uppstår från stöten som överförs från armen eller handen till nyckelbenet, sedan bryter benet i den delen.

Nyckelbenen är två ben som är till höger och vänster på den övre delen av bröstet. Detta ben är precis under halsen. Nyckelbenets funktion är att koppla ihop bröstbenet bröstben med skulderblad. Frakturer i nyckelbenet kan hända vem som helst, inklusive nyfödda.

Vanligtvis kan en nyckelbensfraktur ses mycket tydligt. Du kan känna en spricka i den delen som sedan åtföljs av outhärdlig smärta. Därefter kommer symtom i form av smärta och svullnad i det skadade området, det finns knölar som känns ömma vid beröring, blåmärken hud och svårigheter att röra axel och arm. Detta tillstånd orsakar också blödning, axeln sjunker ner, domningar eller stickningar på grund av en skadad nerv.

Läs också: Detta är en benfraktur

Behandling och läkningsprocess för nyckelbensfraktur

Behandling för detta tillstånd är användningen av triangulära armstöd för att hålla armen och få benen att återgå till sin normala position. Denna metod åtföljs vanligtvis av konsumtion av läkemedel för att hjälpa till att övervinna smärtan som uppstår på grund av en nyckelbensfraktur.

Men om frakturen är tillräckligt allvarlig kan kirurgisk behandling krävas. Målet med operation för en nyckelbensfraktur är att fästa plattor och skruvar för att förena delen. Efter operationen är nästa behandling för frakturer terapi. Det syftar till att träna armen, minska stelhet och lindra smärta.

Läs också: Förkalkning av benen kan övervinnas på dessa 5 sätt

Nyckelbensfrakturer hos vuxna kan ta cirka sex till åtta veckor att läka. Medan hos barn tar läkningen av nyckelbenet vanligtvis bara mindre än sex veckor. Men för att kunna återhämta sig helt och återgå till sitt tidigare tillstånd kan det ta längre tid.

I grund och botten kan läkningsprocessen från en person till en annan variera. Det beror på svårighetsgraden av den upplevda frakturen. Men det finns flera sätt som kan göras för att påskynda läkningsprocessen av en nyckelbensfraktur.

• Komprimera

Om smärtan fortfarande känns och det fortfarande finns svullnad, använd is för att komprimera området. Dessutom kan du också ta smärtstillande medel för att minska smärta på grund av nyckelbensfrakturer.

• Extra kudde när du sover

Smärta från ett brutet nyckelben kan störa sömnen på natten. För att undvika detta och förhindra att frakturer blir värre, försök använda extra kuddar för att göra dem mer upprättstående och hjälpa dig att sova mer bekvämt.

• Undvik sport

För att påskynda läkningsprocessen bör du undvika ansträngande träning i minst tre till fyra månader efter att frakturen inträffat. Det är också viktigt att förhindra att frakturer blir värre och svårläkta.

• Armträning efter förbättring

Med tiden och efter att behandlingen är klar, börja göra övningar med lätta rörelser av armbågar, händer och fingrar. Gör denna övning regelbundet för att undvika stelhet och öka muskelstyrkan.

Läs också: 4 övningar för att förbättra benstrukturen

Ta reda på mer om nyckelbensfrakturer genom att fråga en läkare i appen . Läkare kan kontaktas via Video/röstsamtal och Chatt . Få information om hälso- och hälsotips från betrodda läkare. Kom igen, ladda ner nu på App Store och Google Play!