Avgör urinfärg verkligen njurhälsa?
, Jakarta – Visste du att urinfärg kan ge många ledtrådar om din hälsa, inklusive njurhälsa. Du kan vara mer medveten om njurhälsa och veta när du ska göra en hälsokontroll.
Normal urinfärg varierar beroende på hur mycket vatten du dricker. Ju mer du dricker, desto klarare kommer din urin att se ut. Å andra sidan, när du bara dricker en liten mängd vatten kommer färgen på din urin att bli mer koncentrerad.
Dessutom finns det vissa saker som kan ändra färgen på urinen, till exempel vissa livsmedel och mediciner. Du måste dock se upp för ovanliga urinfärger, eftersom det kan vara ett tecken på njurproblem.
Läs också: Tveka inte att göra ett urintest, här är 6 fördelar
Förhållandet mellan urinfärg och njurhälsa
Normal urinfärg varierar från blekgul till mörkgul, beroende på kroppens återfuktning. Blekgul urin betyder att du är väl återfuktad, medan mörkgul urin betyder att du är uttorkad.
Den gula färgen i urinen orsakas av ett pigment som kallas urokrom. Pigmentet påverkar också hur utspädd eller koncentrerad urinen är. Dessutom kan pigment och andra föreningar i mat och medicin också påverka urinens färg.
Rödbetor, bär och favabönor är exempel på livsmedel som kan ändra färgen på urinen. Många receptfria och receptbelagda läkemedel kan också ändra färgen på din urin till en ljus färg, som röd, gul eller turkos.
Det visar inte bara kroppens hydreringsstatus, urinens färg kan också ge ledtrådar om njurhälsa. Klar till normal urinfärg indikerar att njurfunktionen är normal.
Ovanliga urinfärger, som orange eller blå, kan orsakas av vissa mediciner, såsom laxermedel, antidepressiva medel och antibiotika. Det finns dock två färger urin att se upp för, nämligen rött och mörkbrunt. Färgerna på urinen kan vara ett tecken på njurproblem.
Läs också: Svart brun urin, Alkaptonuria Alert
När njurarna har problem eller inte kan fungera ordentligt kommer det att bli en ökning av koncentrationen och ansamling av ämnen i urinen som gör att urinen blir mörkare i färgen, som brunt, rött eller lila.
Förändringen i urinfärg orsakas av onormala nivåer av protein eller socker, höga nivåer av röda och vita blodkroppar och ett antal rörformade partiklar som kallas cellavgjutningar.
Rosa eller röd urin betyder att det finns röda blodkroppar i urinen. Friska njurar kan behålla blodkroppar i kroppen samtidigt som de filtrerar avfall från blodet för att producera urin.
Men när njurfiltren är skadade kan dessa blodkroppar läcka ut i urinen. Förutom att signalera njursjukdom kan blod i urinen också vara ett tecken på infektion, njursten eller till och med cancer.
Medan färgen på mörkbrun urin kan indikera att du är allvarligt uttorkad. Men om du har druckit mycket vätska men din urin fortfarande är brun kan du ha muskelskador, njursjukdom eller njursvikt.
Förutom ovanlig urinfärg kan skummande urin också vara ett tecken på njursjukdom. Skummande urin indikerar bristande förmåga hos njurarna att filtrera och rengöra blodet.
Läs också: 7 tidiga tecken på njursjukdom
Det är en förklaring av urinens färg som kan ge ledtrådar om njurhälsa. Om du upplever misstänkta hälsosymtom, såsom ovanlig urinfärg, kan du fråga din läkare om det via appen . Genom Video/röstsamtal och Chat, kan du kontakta läkaren när som helst och var som helst. Kom igen, ladda ner Appen finns nu även på App Store och Google Play.
