leftforwork.com

, Jakarta - Escherichia coli alias E coli är en kommensal bakterie i människans tjocktarm, men inkluderar även bakterier som oftast angriper människor. I grund och botten består dessa bakterier av flera typer och de flesta av dem är ofarliga. Med andra ord kan endast ett fåtal typer av E. coli-bakterier utlösa störningar i kroppen, till nackdel för hälsan.

Trots detta bör denna bakteriella attack inte tas lätt på, särskilt om den angriper barn. Det finns en typ av E. coli-bakterier som faktiskt kan orsaka allvarliga hälsoproblem, såsom matförgiftning och farliga infektioner. De toxiner som produceras av E. coli-bakterierna kan skada tunntarmens väggar och orsaka magkramper, diarré och kräkningar.

Läs också: 4 Sjukdomar orsakade av E. Coli

De flesta av dessa bakterier kommer in i kroppen på grund av att de konsumerar förorenad mat eller dryck. Den dåliga nyheten är att E. coli-bakterier oftast attackerar barn och orsakar hälsoproblem. Förutom barn är dessa bakterier också mer mottagliga för att attackera gravida kvinnor och personer som är äldre. Så, vad kan göras för att förhindra E. coli bakteriell infektion hos barn?

• Lär barn att tvätta händer

Ett av de bästa sätten att förhindra E. coli-infektion är att lära barn att tvätta händerna regelbundet. Lär dig denna vana speciellt efter att din lilla rör vid djur, leker ute, efter att ha använt toaletten och innan du äter.

• Tvätta frukt och grönsaker

E. coli-bakterier kan också hittas i frukt och grönsaker och kan sedan komma in i kroppen när dessa livsmedel konsumeras. Därför kan man förhindra överföring och infektion av dessa bakterier genom att få barn att tvätta de frukter och grönsaker som kommer att ätas. Mödrar måste också vänja sig vid att tvätta mat innan de lagar mat och ge den till barnet.

• Renlighet av porslin

Förutom att upprätthålla hand- och kroppshygien, kan förebyggande av denna bakteriella infektion också göras genom att upprätthålla renligheten i matredskapen. Lär barnen att alltid separera rena och smutsiga bestick. Be dessutom ditt barn byta ut tallriken eller glaset han använder om det ser smutsigt ut.

Läs också: Vad ska man göra när man är smittad med E. Coli?

• Akta dig för Raw Food

E. coli-bakterier är vanligast i råa livsmedel. För att barn inte ska smittas, gör det till en vana att separera rått kött från tillagad mat eller andra rena föremål. Se dessutom till att din lilla inte konsumerar obehandlad mjölk eftersom det kan öka risken för spridning av E. coli-virus.

• Förvara mat i kylen

Matrester som finns kvar på bordet visar sig riskera att drabbas av sjukdomsframkallande bakterier, inklusive E. coli-bakterier. Om maten sedan konsumeras kan bakterierna komma in i kroppen och infektera och utlösa hälsoproblem. För att undvika detta, gör det till en vana att förvara rester i kylen eller kylen.

• Laga inte mat när du har diarré

Ett sätt att skydda din lilla från E. coli-bakterier är att undvika att laga mat under diarré. Detta beror på att mödrar kan överföra bakterier som orsakar diarré, inklusive E. coli, till lagad mat. Och när maten konsumeras kommer barnet också att drabbas av sjukdomen.

Läs också: Dessa är viktiga skäl till varför bakterieinfektioner med E. coli är farliga

Ta reda på mer om E. coli-bakterier och dess faror för hälsan genom att fråga en läkare i appen . Du kan kontakta läkaren via Video/röstsamtal och Chatt . Få information om hälso- och hälsotips från betrodda läkare. Kom igen, ladda ner nu på App Store och Google Play!