Mammas känslor under graviditeten kan påverka fostret
, Jakarta - Hos gravida kvinnor kan allt de konsumerar ha en direkt inverkan på fostret, vare sig det är bra eller dåligt. Det visar sig, inte bara något som konsumeras som påverkar hälsan hos barnet i livmodern, utan också mammans känslor.
Om den gravida kvinnan ofta är arg eller ledsen under en längre tid kan fostret uppleva negativa effekter. Därför är det bättre för varje gravid kvinna att känna till alla dåliga effekter som kan uppstå på grund av känslors påverkan på fostret för att undvika det. Här är hela recensionen!
Läs också: Orsaker till att stress och känslor kan påverka fostrets hälsa
Effekten av känslor på fostret hos gravida kvinnor
Meddelande efter meddelande fortsätter att skickas från den gravida mamman till fostret när det växer. Fostret kan ta emot kemiska signaler genom moderkakan som också kan relateras till moderns psykiska hälsa. Om mamman är deprimerad eller känslomässigt instabil kan det påverka barnets utveckling efter födseln.
Instabila känslor kan uppstå på grund av känslor av stress på grund av flera händelser i livet. Gravida kvinnor som inte omedelbart åtgärdar detta kan orsaka negativa effekter på fostret. Här är några av de dåliga effekterna som kan uppstå om den känslomässiga störningen fortsätter:
1. Hämmad fostertillväxt
Påverkan av känslor som kan ha en negativ inverkan på fostret såsom hämmad tillväxt hos fostret. Detta händer när gravida kvinnor ofta producerar ett stresshormon som kallas kortisol. Om nivåerna av dessa hormoner fortsätter att stiga, kan blodkärlen minska och minska blodflödet till fostret. Således minskar intaget av mat och syre hos fostret vilket så småningom blir mindre än optimal tillväxt.
2. Låg födelsevikt
En av de störningar som kan uppstå hos fostret om mamman upplever instabila känslor är att barnet föds med en vikt under standard. En normal babys vikt ligger i intervallet 2,5-3 kilogram, om den är under den siffran betyder det att den är i LBW-kategorin. Spädbarn med denna störning kan uppleva andningsproblem, neurologiska problem, till plötslig död.
3. Sårbar för sjukdomar
Spädbarn som kommer från gravida kvinnor med känslomässiga störningar är också mer mottagliga för att uppleva flera sjukdomar när de växer upp. Stresskänsla hos gravida kvinnor kan utsätta barn för fetma, högt blodtryck och diabetes när de växer upp.
Om mamman vill veta några andra dåliga effekter orsakade av känslomässiga effekter på fostret, läkaren från kan svara på alla bekymmer som finns. Genom att använda funktionerna Chatt eller Röst / Videosamtal , lättare att interagera med läkaren. Det enda sättet är ladda ner Ansökan .
Läs också: Var försiktig, stress kan överföras från gravida kvinnor till foster
Hur man kontrollerar känslor under graviditeten
Under graviditeten är känslomässiga utbrott svåra att kontrollera. Därför kan mammor prova denna visuella övning för att slappna av i kroppen och hjärnan. Således kan alla negativa effekter som kan uppstå på fostret förhindras.
Se till att välja en plats som är fri från distraktioner och har en lugn atmosfär. Efter det, blunda och försök träna på att se, känna, höra, lukta och känna en avslappnad kropp. Denna metod kan få mamman att känna att fostret utvecklas. Nyckeln är att ordentligt känna det positiva flödet i kroppen angående detta sätt av avslappning.
Föreställ dig så många sinnen du kan känna och fokusera ditt sinne på dessa känslor. Om andra negativa tankar försöker komma in, försök tålmodigt att minnas en lycklig tid, att ha ett friskt barn eller något som gjorde dig bekväm. Ju oftare detta görs, desto mer positiva känslor kommer att kännas. Försök att göra detta regelbundet så att känslorna blir mer kontrollerade.
Läs också: 4 anledningar till att mammor är mer känslomässiga under graviditeten och hur man kan övervinna dem
Det är en diskussion om de negativa effekterna av känslor som kan uppstå på fostret. Därför är bra känslomässig bearbetning mycket viktig att göra. Om du inte vill att ditt barn ska uppleva effekterna av dåliga känslor är det en bra idé att hitta sätt att hantera dem. På så sätt kan fostret födas friskt och utan att något saknas.
