Hur man övervinner småbarns munstängande rörelser som har svårt att äta
, Jakarta – En hälsosam och balanserad kost är viktig för småbarn som växer och utvecklas snabbt. Tyvärr är det vid den här tiden också ibland svårt för din lilla att äta. De kan hålla munnen stängd tills de spottar ut eller spottar tillbaka mat i munnen. Detta gör verkligen mamman orolig, speciellt om den lilles vikt inte går upp.
Det finns flera anledningar till varför din lilla gör shut-mouth-rörelsen (GTM). Citerat från sidan Indonesian Pediatric Association (IDAI), kan GTM uppstå på grund av att ditt barn är uttråkad, sjuk, inte hungrig eller traumatiserad av vissa livsmedel eller själva ätprocessen. Oro hos barn gör ibland föräldrar mer tillåtande, som att låta sina små äta ohälsosamma mellanmål och bara ge mjölk som måltidsersättning.
Detta kan naturligtvis inte motiveras eftersom barnsnacks inte innehåller de näringsämnen och näringsämnen som den Lille behöver. Så, vad ska föräldrar göra när deras lilla hungerstrejkar? Kolla in följande förklaring.
Läs också: Orsaker till nära munrörelse vid start av MPASI
Hur man övervinner tystnadens rörelse hos småbarn
Enligt IDAI multicenterstudie orsakas GTM hos småbarn ofta av: olämplig utfodring , felaktigt ätbeteende eller åldersanpassad matning. Tja, detta tillstånd uppstår vanligtvis sedan avvänjningsfasen eller starten av komplementär utfodring (MPASI).
Det finns flera saker som mammor bör vara uppmärksamma på när de odlar rätt ätbeteende hos sina små, såsom aktualitet, kvantitet och kvalitet på maten, renlighet i tillagningen och presentation av mat som är anpassad till barnets utvecklingsstadium.
Tillhandahållande av mat enligt barnets utvecklingsstadium inkluderar matens struktur och förhållandet mellan fast och flytande mat. Rapporterar från IDAI-sidan, följande är tips som mammor kan göra för att övervinna din lillas GTM, nämligen:
- Schemalägg huvudmåltider och mellanmål regelbundet. Till exempel tre huvudmåltider och två mellanmål däremellan. Under tiden kan mamman ge mjölk två till tre gånger om dagen.
- Undvik att äta för länge som inte bör vara mer än 30 minuter.
- Skapa en trevlig miljö för att äta, till exempel äta med familjen vid middagsbordet. Om det inte går att äta tillsammans bör du ändå träna din lilla att äta vid middagsbordet.
- Uppmuntra din lilla att äta själv. Om ditt barn visar tecken på att inte vilja äta, som att täcka för munnen, vända på huvudet, gråta, försök att ge mat igen utan att tvinga. Om barnet efter 10-15 minuter fortfarande inte vill äta bör du avsluta matningsprocessen.
- Lär barn att känna igen sina egna känslor av mättnad och hunger.
Läs också: Vad mödrar bör vara uppmärksamma på innan de ger MPASI
Det finns vissa saker som mammor inte bör göra när de matar sina små. Det viktigaste är att inte tvinga barnet att äta än mindre för att skälla ut det. Att tvinga att skälla ut den Lille orsakar faktiskt trauma som kan göra barnet ännu mer ovilligt att äta. Dessutom, vänja dig inte vid att barn äter medan de gör andra aktiviteter som att leka, titta på tv, gå eller cykla.
Läs också: Svårt att äta barn? Så här övervinner du det
Undvik att ge honom något annat än vatten mellan måltiderna och behandla inte mat som en gåva. Om din lilla ändå inte vill äta också kan mamma fråga läkaren via appen för andra behandlingar. Via app , mammor kan kontakta läkaren när som helst och var som helst via Chatt , och Röst/videosamtal .
