leftforwork.com

Jakarta – Har du någonsin upplevt plötsliga stela fingrar när du skriver? Om så är fallet kan du ha trigger finger, vilket är ett stel fingertillstånd på grund av inflammation i det skyddande höljet som omger fingersenorna. Detta tillstånd bör inte tas lätt på, eftersom det stör dagliga aktiviteter. Så att du är piggare, känner till symptomen och andra fakta om trigger finger här.

Läs också: Detta är orsaken till Trigger Finger

Känn igen symptomen på triggerfinger

När man upplever triggerfinger, upplever en person smärta i fingrets längd, speciellt när man böjer eller rätar ut fingret. Utöver smärta ger trigger finger även andra symtom, i form av en knöl vid foten av fingret och ett "kretek"-ljud när fingret böjs eller rätas ut. Vad orsakade det?

Även om den exakta orsaken inte är känd, tros vissa av dessa tillstånd utlösa triggerfinger. Dessa inkluderar:

• Gör överdriven aktivitet som sätter överdrivet tryck på fingrarna.

• Ta ett stadigt tag i föremålet under lång tid.

• Historik av skada på handflatan eller basen av fingret.

• Har vissa medicinska tillstånd, såsom reumatoid artrit, diabetes och gikt.

Om du upplever några av dessa symtom är det ingen fara att omedelbart diskutera din kropps tillstånd med din läkare. Det är lätt, du behöver inte lämna huset, stanna kvar ladda ner endast app och välj funktionen Fråga en läkare.

Läs också: Upplev Trigger Finger, Gör den här behandlingen

Hantering när triggerfinger inträffar

Trigger finger uppstår ofta plötsligt. Så, vad behöver göras när fingrarna plötsligt blir stela under aktiviteter? Detta är svaret.

• Vila fingrarna från att skriva, greppa eller andra aktiviteter som involverar dem. Detta syftar till att lindra inflammation i fingrets senor. Om smärtan kvarstår, begränsa aktiviteter som utlöser fingerstelhet i minst 3-4 veckor.

• Kall kompress dagligen i 10-15 minuter. Eller så kan du blötlägga det drabbade fingret i varmt vatten för att minska stelheten.

• Hand split. Det här verktyget är användbart för att hålla stela fingrar från att böjas medan du sover. Ett annat mål är att vila den inflammerade senskidan för att återgå till det normala. Handsplittrad bör användas i sex veckor.

• drogkonsumtion, antingen i form av smärtstillande och injicerbara steroider. Steroidmediciner, såsom ibuprofen och paracetamol, är användbara för att lindra smärta och inflammation. En steroidläkemedel injiceras två gånger för att minska inflammation i fingrets senskida.

• Drift, göras om det inte finns något annat sätt att hantera trigger finger. Patienter kan genomgå en av två typer av operation, nämligen öppen operation och perkutan operation. Öppen operation utförs genom att man gör ett litet snitt vid foten av fingret och skär av den inflammerade senskidan. Medan perkutan kirurgi görs genom att föra in en nål i vävnaden runt den inflammerade senan och sedan flytta den för att stoppa förträngningen.

Läs också: 4 sätt att lindra mild triggerfinger

Det är symptomen på triggerfinger som du behöver känna till. För att inte utsättas för trigger finger rekommenderas du att sträcka ut fingret innan du gör aktiviteter. Om ovanstående metoder inte fungerar för att övervinna symtomen på triggerfinger, bör du omedelbart prata med en specialist.