leftforwork.com

, Jakarta - I intima relationer är för tidig utlösning ett av de vanligaste problemen. Detta tillstånd kan uppstå på grund av olika saker, allt från åldrande, till en ohälsosam livsstil. Det visar sig dock att det finns livsmedel som tros vara effektiva för att förhindra för tidig utlösning. Vad är du?

1. Ägg

Den första maten för att förhindra för tidig utlösning är ägg. Denna favoritmat för en miljon människor är rik på protein, vilket spelar en viktig roll för att öka sexlusten hos män. Tro inte? Försök att konsumera 2 ägg varje dag och känn skillnaden.

Läs också: Det är ingen hemlighet, anledningen till att män har för tidig utlösning

2. Brunt ris

Förutom vitt ris äter indoneser också ofta brunt ris, på grund av de otaliga fördelarna som det erbjuder. En av de oväntade fördelarna som brunt ris erbjuder är att förebygga och övervinna för tidig utlösning hos män. Detta beror på att brunt ris är rikt på fibrer, så det kan hjälpa kroppen att öka serotoninnivåerna naturligt.

Observera att bristen på hormonet serotonin är den främsta orsaken till för tidig utlösning. Det är därför ett sätt som kan göras för att övervinna problemet med för tidig utlösning är att öka hormonet. Så, låt oss äta brunt ris varje dag, istället för vitt ris från och med nu!

Läs också: Män borde veta, dessa är myter och fakta om för tidig utlösning

3. Lök och vitlök

Dessa två typer av lök har länge varit erkända som nyckeln till läckra rätter. Men funktionen av lök och vitlök som inte många känner till är deras effektivitet för att övervinna för tidig utlösning. Faktum är att dessa två typer av lök länge har använts som traditionella ingredienser för att behandla manliga sexuella hälsoproblem. Båda innehåller allicin, som är ett ämne som har potential att öka sexuell upphetsning hos män, och kan underlätta blodflödet till Mr. P.

4. Sparris

Nästa mat för att förhindra för tidig utlösning är sparris. Sparris har länge ansetts kunna ge hälsosamma fördelar för män, varav en ökad sexuell upphetsning. Detta beror på att det höga innehållet av vitamin E och mineraler i det kan förbättra funktionen hos manliga hormoner.

5. Avokado

Frukter rika på bra fetter, som ofta görs till olika livsmedel och drycker, har också visat sig vara effektiva för att förhindra för tidig utlösning, du vet. Detta beror på att innehållet i avokado är rikt på vitaminerna C, K och B. Dessa vitaminer tros kunna hjälpa till att jämna blodflödet till vitala organ i kroppen, varav ett är Mr. P. Inte nog med det, fiber- och proteininnehållet i den kan också hjälpa män att behålla uthålligheten när de har sex.

Läs också: För tidig utlösning, hälsa eller känslomässiga problem?

6. Morötter

Morötter är en av de grönsaker som är rika på vitamin A, så det är känt som ett livsmedel som kan bibehålla ögonhälsan. Förutom vitamin A är morötter också rika på järn, folat, kalium, vitamin B8, C och K. Alla vitaminer och mineraler som finns i morötter kan hjälpa män att stärka Mr. muskler. P, samtidigt som det underlättar blodcirkulationen till dessa vitala organ.

7. Banan

Förutom avokado är en annan frukt som också har goda fördelar för att förhindra för tidig utlösning bananer. Innehållet av vitaminer, mineraler och bromelain enzymer i bananer, ökar effektivt sexuell upphetsning och spermieantal hos män.

Det är en liten förklaring om mat som kan förhindra för tidig utlösning, om de konsumeras regelbundet. Om du behöver mer information om detta eller andra hälsoproblem, tveka inte att diskutera det med din läkare på ansökan , via funktion Kontakta läkare , ja. Det är enkelt, en diskussion med den specialist du vill kan göras via Chatt eller Röst/videosamtal . Få också bekvämligheten med att köpa droger med hjälp av applikationen , när som helst och var som helst, kommer din medicin att levereras direkt till ditt hem inom en timme. Kom igen, ladda ner nu på Apps Store eller Google Play Store!