leftforwork.com

, Jakarta - Kyphos är en kroppsställningsstörning som kan upplevas från födseln eller på grund av ett fel i kroppsställning, oavsett om det är när man sitter, sover, står eller tränar. Normalt har den övre delen av ryggen eller den övre ryggraden hos varje människa en kurvliknande form som liknar en båge.

Under tiden, med kyfos, är ryggradens kurva utanför det normala intervallet, vilket resulterar i en böjd hållning. Vinkeln på bröstkurvan vid kyfos varierar från 10 till 40 grader vid mätning av vinkeln mellan den övre änden av T5 och den nedre änden av T12.

Läs också: Se upp, dessa 2 vanor kan orsaka kyfos hos barn

Åldersrelaterad kyfos orsakas ofta av svaghet i ryggraden. Medan kyfos som uppträder hos spädbarn eller ungdomar, är vanligtvis på grund av ryggradsmissbildningar eller kotkilar från tid till annan.

Behandling för kyfos beror på din ålder och den bakomliggande orsaken. För mer information, här är några tillstånd som kan orsaka kyfos.

Orsaker till kyfos

Normala kotor bildar ryggraden, som cylindrar staplade i en kolumn. Hos personer med kyfos blir kotorna i övre delen av ryggen kilformade. Följande tillstånd kan spela en roll i utvecklingen av kyfos:

1. Brutna ben

En trasig eller krossad kota (en kompressionsfraktur) kan göra att ryggraden blir böjd. Vanligtvis har en mild kompressionsfraktur inga uppenbara tecken eller symtom.

2. Osteoporos

Den benförlust som ofta upplevs av äldre kan också göra att ryggraden kröker, speciellt om kotorna är försvagade vilket riskerar att orsaka kompressionsfrakturer. Utöver äldre är osteoporos också vanligt hos personer som har använt kortikosteroider under en längre tid.

3. Skivdegeneration

Skivorna är formade som mjuka cirkulära skivor som fungerar som kuddar mellan kotorna. När vi åldras torkar dessa skivor ut och krymper. Detta tillstånd förvärrar ofta kyfos.

Läs också: Var uppmärksam, det här är riskfaktorer som ökar en persons exponering för kyfos

4. Scheuermanns sjukdom

Scheuermanns sjukdom är också känd som Scheuermanns kyfos. Sjukdomen börjar vanligtvis under överväxt före puberteten. Pojkar upplever detta tillstånd oftare än flickor.

5. Födelseskador

En ryggrad som inte är väl utvecklad före födseln kan leda till kyfos efter födseln.

6. Syndrom

Kyfos som upplevs av barn är ofta förknippad med vissa syndrom, såsom Ehlers-Danlos syndrom och Marfans syndrom.

7. Cancer och cancerbehandling

Cancer i ryggraden kan försvaga ryggraden och göra benen mer mottagliga för kompressionsfrakturer. Samma sak kan hända om du ofta kör cellgifter och strålbehandlingar.

Symtom på kyfos

Kyfos som fortfarande är relativt mild ger kanske inte några betydande tecken eller symtom. Men i vissa fall av kyfos upplever den drabbade ryggsmärta och stelhet utöver en onormalt böjd ryggrad.

Kyphos behandling

Behandling för kyfos beror på orsaken och svårighetsgraden av tillståndet. De typer av läkemedel som kan rekommenderas är smärtstillande medel, såsom: paracetamol , ibuprofen eller naproxennatrium . Benförstärkande mediciner kan också bidra till att förhindra kotfrakturer som kan förvärra kyfos.

Förutom medicinering kan terapi också hjälpa till att hantera benhälsa för personer med kyfos. Terapi som kan göras kan vara i form av:

• Stretchövningar för att öka ryggradens flexibilitet och lindra ryggsmärtor.

• Barn med Scheuermanns sjukdom kanske kan stoppa utvecklingen av kyfos genom att bära en tandställning.

• Kirurgi kan rekommenderas för svår kyfos genom att nypa ryggmärgen eller nervrötter.

Läs också: 5 typer av träning som rekommenderas för personer med kyfos

Om du har frågor om bensjukdomar, glöm inte att prata med din läkare . Klicka på funktioner Prata med en läkare vad som finns i appen att kontakta läkaren när som helst och var som helst via Chatt , och Röst/videosamtal . Kom igen skynda på ladda ner Ansökan på App Store eller Google Play!