9 underverk av mangostanhonung för hälsan
, Jakarta – Mangostanhonung ger fördelar för att bibehålla frisk hud, reglera vikten och ge lindring från diarré och dysenteri. En annan fördel är en minskad risk för cancer, inflammation, allergier och diabetes. Näringsvärdet av honung mangostan är känt för att vara rikt på energi, protein och kolhydrater. Sedan viktiga näringsämnen, som kalcium, järn, magnesium, fosfor, kalium, natrium, zink, koppar och mangan.
Enligt USDA National Nutrient Database innehåller honungsmangostan vitamin C, vitamin B6, vitamin B12 och vitamin A som är mycket fördelaktiga för att upprätthålla en hälsosam kropp och kroppsvitalitet. Andra vitaminer är tiamin , riboflavin , niacin , pantotensyra, folat, folsyra , karotin , och kryptoxantin .
För att ta reda på fördelarna mer i detalj, här är de andra underverken av fördelarna med mangostanfrukten:
Anti cancer
Mangostanhonung innehåller xantoner som anticancer, antiinflammatorisk och antibakteriell. Förening xantoner kan hämma celltillväxt vid tjocktarmscancer och visa potential att utvecklas som ett medel för att förebygga cancer eller kan användas i kombination som ett läkemedel mot cancer som har maximal nytta.
Antiinflammatorisk
Länder i Sydostasien har länge använt honungsmangostan som antiinflammatorisk eller inflammation där mangostanextrakt visar sig ha antiallergiska och antiinflammatoriska egenskaper så att det kan hämma frisättningen histamin och prostaglandiner förknippas med inflammation i kroppen.
Hudvård
Ytterligare forskning om honung mangostan visar fördelarna med denna frukt som en ingrediens för att förebygga hudcancer. Dess antiinflammatoriska, antibakteriella, svampdödande och antioxidantegenskaper kan hjälpa till att minska risken för olika tillstånd, såsom hudinflammation, hudens åldrande, eksem, allergier och bakteriella infektioner.
Öka immuniteten
Mangostanhonung är också användbar för att öka immuniteten, där mangostanhonung innehåller näringsämnen, mineraler, vitaminer och mineraler xantoner vilket är mycket effektivt för att maximera kroppens immunitet.
Påskyndar läkningsprocessen
Mangostanhonung har antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper så att konsumera honungsmangostan kan påskynda sårläkningsprocessen. Inte bara frukten utan även trädets löv och bark blandat med andra ingredienser så att det kan bli mer näringsrikt.
Behandling av menstruationsproblem
Det visar sig att honungsmangostanrot kan hjälpa till att starta en kvinnas menstruationscykel. Detta inkluderar att lindra symtom som ofta uppstår före menstruation som ofta hindrar kvinnor från att utföra sina rutiner.
Skyddar hjärthälsa
Mangostanhonung kan hjälpa till att minska risken för stroke där mangostanens hjärtskyddande effekt kommer in i försvarssystemet och antioxidantnätverket och lipidperoxidation under stroke.
Kontrollera diabetes
Diabetes är ett vanligt medicinskt tillstånd i det moderna samhället. Även om diabetes kan hanteras genom att ta medicin regelbundet, kan långvarig användning av läkemedel ha biverkningar. Därför är mangostan en av de naturläkemedel som är effektiva för att hantera och upprätthålla blodsockernivån i kroppen.
Gå ner i vikt
Att införliva honung mangostan frukt i kosten kan avsevärt gå ner i vikt och ge långvariga mättnadseffekter. Det är därför det rekommenderas starkt att göra honungsmangostan som ett hälsosamt mellanmål eller mellanmål efterrätt friska.
Vill du veta mer om fördelarna med mangostanhonung för hälsan eller information om andra sjukdomar kan du fråga direkt till . Läkare som är experter inom sina områden kommer att försöka ge dig den bästa lösningen. Tricket, ladda bara ner applikationen via Google Play eller App Store. Genom funktioner Kontakta läkare du kan välja att chatta igenom Video/röstsamtal eller Chatt .
Läs också:
- 5 tips om hur man lättar grenen
- Skillnaden mellan vegan och vegetarisk, vilket är hälsosammare?
- 5 fördelar med att äta fiskägg
