leftforwork.com

, Jakarta - Att ha hål är ett tecken på att din tandhälsa inte är väl underhållen. För att behandla hålrum kommer läkare vanligtvis att utföra behandling enligt hur allvarliga tänderna är. Orsaken i sig är plack, som är matrester som fastnar på tänderna. När bakterier och bakterier samlas i munnen kommer matavfall att förvandlas till syra.

Läs också: Naturliga och enkla sätt att lindra tandvärk

När det har förvandlats till en syra kan detta ämne skada tändernas skyddande emalj och orsaka hål i tänderna. Innan hålrum uppstår kommer plack på tänderna vanligtvis att samlas och bli tandsten, vilket kan störa tändernas struktur och hälsa. Hur ska man då hantera håligheter?

1. Vitlök

Att övervinna hålrum kan använda naturliga ingredienser som vitlök. Det antibakteriella innehållet i det kan minska smärtan som uppstår och göra tänderna friskare. För att få fördelarna, här är stegen du kan ta:

• Förbered 3-4 vitlöksklyftor och tesked salt.

• Blanda de två ingredienserna och applicera sedan på hålen. Låt stå i 10 minuter.

• Skölj sedan med munvatten.

Du kan upprepa detta steg två gånger om dagen. Förutom att mosa den kan du äta rå vitlök.

2.Salt

De antiseptiska och antibakteriella egenskaperna hos salt kan behandla hålrum. Du kan använda saltvatten som munvatten för att minska inflammation och smärta. Inte nog med det, att regelbundet gurgla med saltvatten kan förhindra utvecklingen av bakterier i munnen. Här är stegen för salt för att övervinna håligheter:

• Blanda 1 tsk salt i ett glas varmt vatten.

• Gurgla med lösningen i en minut.

• Fokusera på området med håligheter.

Du kan upprepa detta steg tre gånger om dagen tills symtomen avtar. Utöver denna metod kan du blanda salt efter behov med citronvatten. Applicera sedan på hålrummen, låt stå i några minuter och skölj sedan.

Läs också: Naturlig tandvärksmedicin, effektiv eller inte mot smärta?

3. Kryddnejlika

Antiinflammatorisk, smärtstillande och antibakteriell i kryddnejlika kan övervinna problemet med håligheter. Kryddnejlika kan också minska smärta och förhindra spridning av hålrum. För att få fördelarna kan du lösa upp 2-3 droppar kryddnejlikaolja med tesked sesamfröolja. Applicera på hålrum med en bomullspinne eller Bomulls knopp . Gör detta på kvällen innan du går och lägger dig.

4.Gurkmeja

C-vitamin i gurkmeja som är antibakteriellt och antiinflammatoriskt kan bibehålla friskt tandkött och förhindra hålrum på grund av bakteriella infektioner. För att få fördelarna kan du mosa gurkmeja till ett pulver och sedan blanda det med lite senapsolja. Applicera sedan på hålrummet i 10 minuter. Skölj sedan.

5.Fluorid

Borsta tänderna med tandkräm fluorid Detta kan göras om hålet i tanden fortfarande är mycket litet. Fluorid Det kan också hjälpa till att återställa skadad tandemalj.

Läs också: Barn med tandvärk, detta är ett naturligt sätt att behandla det

När ett antal av dessa naturliga ingredienser inte kan övervinna hålen du upplever, kommer läkaren vanligtvis att fylla de tänder som har upplevt tidigt förfall. Om det inte fungerar rekommenderas tandutdragning om kariesen är mycket allvarlig. För en serie av procedurer som kommer att utföras, vänligen diskutera direkt med läkaren så att det inte finns någon felaktig information, OK!

För att förebygga hål är det viktigt att ta väl hand om dina tänder som helhet. Du kan borsta tänderna minst två gånger om dagen, äta hälsosam och balanserad näringsrik mat och kontrollera med tandläkaren regelbundet, vilket är var sjätte månad.

Referens:

Medline Plus. Åtkom 2020. Dental Cavities.

Medicinska nyheter idag. Åtkomst 2020. Finns det naturliga sätt att förhindra hålrum?

Mayo Clinic. Åtkomst 2020. Förhindrar karies.