4 medicinska fakta bakom den första natten
, Jakarta - Att ha sex för första gången med en partner kan vara något att se fram emot. Men många känner sig också oroliga och oroliga. Man kan undra om kroppen efter att ha gjort det kommer att genomgå förändringar, eller om det kommer att göra ont.
När du vill ha sex den första natten, se till att du och din partner är i utmärkt skick. Du bör också överväga att göra det på en plats som känns bekväm. Detta är viktigt för att du och din partner ska kunna fokusera mer. Några medicinska fakta om denna första natt bör du också vara uppmärksam på.
Läs också: Håll dig romantisk efter äktenskapet, varför inte?
Gör förspel
Faktum är att upplevelsen av att ha sex mellan män och kvinnor kommer att vara olika. I allmänhet känner kvinnor smärta, eller upplever också blödningar, medan män inte känner smärta. Därför är det viktigt att göra förspel för att minska smärtan under den första penetrationen.
Inte bara det, Dr. Ruth Westheimer, EdD, psykosexuell terapeut, professor vid New York University sa också, kvinnor är viktiga att få förspel eftersom det tar längre tid än män att nå den nivå av upphetsning som krävs för orgasm.
Förspel Det är också fördelaktigt för att uppnå fysiska och känslomässiga mål, och hjälper till att förbereda sinnet och kroppen för sex. Många kvinnor behöver kyssas, kelas och smekas för att skapa ett glidmedel i slidan, vilket är nödvändigt för bekvämt samlag.
Rengör dig själv efter samlag
Vad du än gör kan göra att du utsätts för smuts, till exempel från din partners mun, händer, för smörjvätskor. Tja, det skadar aldrig att rengöra sig försiktigt innan man går och lägger sig. Tvätta försiktigt de intima organen med rent vatten för att undvika infektion eller bakterier som fastnar i de intima organen.
Läs också: Var försiktig, dessa 5 sjukdomar kan överföras genom en kyss
Kissar efter sex
Inte bara rengöra de intima organen, du måste kissa efter samlag med en partner. Detta syftar till att undvika bakterier och infektioner som kan vara orsaken till sexuellt överförbara infektioner (UVI). Urinering efter sexuell aktivitet kommer att rengöra resterna av spermier eller smörjvätska. Även om detta inte är ett säkert sätt att förhindra sexrelaterade urinvägsinfektioner, är det ett ganska enkelt sätt att prova.
Drick vatten
Efter samlag kommer du att förlora mycket vätska genom svett. Inte bara det, ibland kommer halsen att kännas väldigt torr. För att undvika uttorkning bör du konsumera tillräckligt med vatten för att återställa kroppsvätskor.
Ge alltid vatten innan du har sex. Förutom att tillgodose kroppens vätskebehov, hjälper konsumtion av vatten efter sex också till att förbättra blodcirkulationen.
Läs också: Hur många gånger i veckan är den idealiska intima relationen?
Om du fortfarande har frågor angående tips för att ha en hälsosam intim relation kan du chatta med läkaren på . Om du planerar en graviditet direkt kan du också be läkaren om tips. Läkare kommer att ge hälsoråd till nya par som planerar en graviditet.
