Lär känna fördelarna med basilika för mäns hälsa, kolla in recensionerna

"Reproduktiv hälsa och kvaliteten på manlig fertilitet är mycket viktiga eftersom de är relaterade till chanserna att bli gravid. Tja, det ryktas att konsumera basilika ger många fördelar för manlig hälsa och fertilitet. Till exempel, som att öka sexuell upphetsning, förbättra spermiekvaliteten, övervinna för tidig utlösning och förhindra infertilitet."

, Jakarta – Förutom att användas som färska grönsaker eller som en smaksättningsrätt, basilikablad eller basilika det ger också många andra fördelar. En av dem är att förbättra manlig reproduktiv hälsa och fertilitet. Eftersom basilika är känt för att innehålla många vitaminer och mineraler som är bra för kroppen.

Dessutom är detta ena blad rikt på antioxidantföreningar som betakaroten, beta-kryptoxantin, lutein till zeaxantin. Alla dessa näringsämnen är viktiga för att förbättra mäns hälsa. Nyfiken på vilka fördelar man kan få av basilikablad? Låt oss se informationen här!

Läs också: Allt om fertilitet hos män du borde veta

Fördelaktigt för mäns hälsa och fertilitet

Reproduktiv hälsa och kvaliteten på manlig fertilitet är mycket viktiga eftersom de är relaterade till chanserna för graviditet. Tja, att konsumera basilika kan ge många fördelar för manlig fertilitet, inklusive:

  1. Öka sexuell upphetsning

Basilikablad klassificeras som mat som är afrodisiakum. Observera att afrodisiakum är livsmedel som kan öka den sexuella upphetsningen. Rapporterade från LybrataNäringsinnehållet i basilikablad kan stimulera kroppen vid samlag.

  1. Förbättra spermiekvaliteten

Att konsumera basilikablad kan förbättra spermiekvaliteten, så att spermier lätt kan nå ägget för befruktning. Eftersom basilikablad innehåller argininföreningar. Dessa föreningar är kända för att förlänga spermiers liv och öka spermieimmuniteten. Dessutom är basilikablad också användbara för att hjälpa tillväxten av spermier.

  1. Att övervinna för tidig utlösning

Innehållet av cineolföreningar i basilika anses också vara användbart för att övervinna sexuella problem. En av dem är för tidig utlösning hos män. Dessutom är dessa föreningar också mycket bra för att förbättra spermiekvaliteten, så att de kan befrukta ägg ordentligt.

  1. Minskar risken för infertilitet

En av orsakerna till infertilitet är låg produktion av spermier. Tja, en av fördelarna med basilika tack vare dess näringsinnehåll är att det hjälper till att öka spermietillväxten. Dessutom är argininföreningen i basilika också användbar för att förlänga spermielivet. Därför förväntas att konsumera basilikablad regelbundet minska risken för infertilitet hos män.

Läs också: Är det sant att graviditeten bestäms av antalet spermier?

Andra fördelar med basilika

Förutom att vara fördelaktigt för manlig reproduktiv hälsa, har basilika också en mängd andra fördelar för den allmänna hälsan, inklusive:

  1. Bekämpa fria radikaler

Basilikablad innehåller olika naturliga antioxidanter som är mycket välgörande för kroppen. En av fördelarna är att skydda kroppsvävnader från skador orsakade av fria radikaler. Fria radikaler i sig kan orsaka oxidativ stress i kroppen och orsaka cellskador. Därför möta intaget av antioxidanter som kan erhållas från basilika, och är användbart för att minska oxidativ stress. Dessutom kan fria radikaler i kroppen också orsaka för tidigt åldrande såsom rynkor i ansiktet.

  1. Hjälper till att sänka blodsockernivåerna

Rapporterade från WebMD, att lägga till basilika till kosten kan hjälpa till att minska höga blodsockernivåer. Detta är baserat på forskning gjord på råttor med diabetes och gett basilikaextrakt. Dessutom kan basilika också hjälpa till att behandla de långsiktiga effekterna av högt blodsocker.

  1. Minska risken för hjärtsjukdomar

Eugenolhalten i basilika kan blockera kalciumkanalerna. Detta tillstånd kan hjälpa till att sänka blodtrycket i kroppen. Dessutom kan basilika också öka blodflödet genom att slappna av muskler och blodkärl. Båda dessa kan minska risken för hjärtsjukdomar.

Tja, det är en förklaring angående fördelarna med basilikablad för manlig reproduktiv hälsa. Till exempel som att öka sexuell upphetsning, förbättra spermiekvaliteten, övervinna för tidig utlösning och minska risken för infertilitet. Därför rekommenderas att konsumera basilika starkt, speciellt för dig som genomgår ett graviditetsprogram.

Läs också: Egenskaper för frisk sperma

Men det är också viktigt att kontrollera med din läkare regelbundet för att ta reda på spermiers hälsa. För, spermieundersökning syftar också till att ta reda på hur mycket faderns fertilitetsnivå. Detta är naturligtvis relaterat till chanserna för graviditet hos paret.

Anledningen är att nedgången i spermiekvalitet och hälsa ofta inte inser sig tidigt. Kontrollera därför omedelbart hälsan hos spermier från början innan du påbörjar graviditetsprogrammet.

Genom appen , kan du boka tid hos en specialist för att få dina spermier kontrollerade på det sjukhus du väljer. Naturligtvis utan att behöva stå i kö eller vänta länge. Så vad väntar du på? Kom igen ladda ner Ansökan nu!

Referens:

WebMD. Tillgänglig 2021. Hälsofördelar med basilika
Dr. Hälsofördelar. Tillgänglig 2021. 12 potentiella fördelar med citronbasilika för reproduktionssystemet
Librates. Tillträde 2021. Daglig basilikakonsumtion kan förbättra libido hos män
ScienceDirect. Åtkom 2021. Antioxidantaktivitet och totalt fenolinnehåll i eteriska oljor och extrakt av söt basilika (Ocimum basilicum L.) växter
Cambridge universitetet. Tillgänglig 2021. Kosttillskott av L-arginin förbättrar spermakvaliteten och libido hos galtar under hög omgivningstemperatur

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found